医生你好！2015年12月底做

问题分析：乳腺纤维瘤术后3个月就可以做剧烈运动了，你现在已超3个月可以做剧烈运动。

问题分析：你好，你这种情况手术经过了三四个月，健身肯定没问题，这个你不用担心，建议运动要循序渐进，不要盲目的太大的运动量，饮食清淡些，多喝水，希望你状态越来越好。

问题分析：你好，基本是术后，也是可以的，你适当锻炼活动试试。也是可以继续观察的啊，建议当地医生指导。

问题分析：乳腺增生是女性常见疾病10个已婚妇女有7个都有不同程度的乳腺增生而且发展为乳癌是少数所以不要害怕你的问题是没有系统的治疗乳腺增生是可以缓解的但根治是不行的.
建议进一步查乳腺钼靶或者穿刺活检确诊，可以食用豆浆蜂蜜。适量服用没有影响。平时避免生气。定期复查。