性别:女
年龄:49岁
问题分析:心理指导:你好,根据你提供的情况来看,通常是由于你的个性敏感,对他人负性的评价,特别是批评太往心里去,容易受到影响,产生不良情绪。再加上你的父亲在沟通方面能力较差,给你造成了长期的内心的困扰,导致你在人际交往方面有自卑感,甚至出现逃避,自我封闭的现象,是长期养成的习惯,建议你应尽可能理解和接纳,你的父亲,只会用这种简单粗暴的方式对待自己的孩子的这种现实,降低你的父亲对你造成的不良影响,而且不要把身边及周围的人都当成像你父亲这样具有攻击性的人,提高对他人的信任度,保持内心的平静,正常的应对自己的生活,主动的尝试交往,凡事多看好的一面,减轻内心的紧张恐慌感,逐步走出目前困扰的状态。
问题分析:你是否已经到了更年期呢?更年期的主要反正就是内分泌失调和植物神经功能紊乱两大症候群。表现为月经失调丶心烦易怒丶潮热盗汗丶悲观厌世丶社交工作生服能力下降。你可以服用点更年安之类的药,也可找中医调理一下。
问题分析:心理指导:您好,根据你描述,父亲的责骂可能对你产生了很大的影响,这也是您社交能力差,胡思乱想的主要原因,父亲对自己的影响是一种外界的压力,更主要的是自己要学会自我调整,建议您思想放松辩证的看待自己,对父亲的责骂他们骂得对的时候我们要听,不对的时候自己要有分辨能力尽可能的不要去过多的理会,自我加油和鼓励相信自己为自己加油打气,做一些自己喜欢的事转移自己的注意力,对社交方面自己可以通过镜子在家中练习,另外可以看一些社交方面的书,增加自己社交技巧,并尝试运用生活中。
问题分析:你好,根据你的描述你的父亲的教育方式为指责型,不断的指责的魔咒会把你成长的动力冰封,所以你的自我价值感会比较低,既然你知道父亲的指责是他的状态,又为何放不下,愿意相信这个魔咒呢,与其认同去做父亲眼中的自己,为什么不自己定义自己呢。感觉你的情绪比较差,若靠自我调节不能解决,建议你寻求专业的帮助。
问题分析:心理分析:想跟人交谈,就找共同点,找话题嘛。你不可能和人一个共同点都没有吧,说说工作,家庭,娱乐心理指导:首先对于你的遭遇我表示同情和理解,针对你说的你的情况建议你可以试着看看心理医生,接受正确的心理引导,重新面对生活.