性别：女
年龄：64天
问题分析：如果吃补钙的药物的话，最好能在补钙的同时，补充维生素d三，维生素d三有促进钙吸收的作用，起到事半功倍的效果。不是哪种药最好？而是哪一类药最好。
问题分析：.老年性或绝经期后骨质疏松临床常见，主要是老年人对钙盐及其他营养物质的肠道吸收功能减退，不能维持正常代谢的正平衡，以及与其激素水平的变化有一定关系平衡饮食，拒绝不良生活习惯,多吃含钙和维生素D和矿物质的食物果蔬，如牛奶、蛋类、波菜、洋葱、鱼虾、坚果、五谷杂粮等，少吃高磷食物。另外，要避免不良生活习惯，长期抽烟，大量喝酒，常喝碳酸饮料都可以加速骨质疏松的发生
问题分析：你好，根据你的描述你的应该是绝经以后激素水平改变导致出现的骨质疏松，可以通过锻炼，口服钙片，维生素d改善症状建议也可以口服阿伦磷酸钠或者是静脉注射鲑鱼降钙素等
问题分析：你这种情况的话一定需要检查骨密度。轻度的骨质疏松可以补充钙剂，平时多晒太阳，有助于钙的吸收。如果骨质疏松特别严重的话就需要考虑福善美或者密固达治疗。
问题分析：你好，骨质疏松一般容易出现骨折，可以服用一些二磷酸盐，降钙素。注意适当活动，多晒太阳，补钙。
问题分析：您好，平时可以多喝纯奶豆汁，多吃鱼虾菜豆腐坚果类等补钙食物，早晚晒太阳可以促进钙的吸收
