性别:女
年龄:23岁
问题分析:你好!根据你说的情况,抑郁是情绪低落的情况,是心理有些不太健康,做一些调整和治疗,可以好的,不要过于担心。1、抑郁症需要按时按量服药,定期门诊复查,不要擅自停药或者改变药物,以免病情复发。2、适度体育锻炼,多做户外运动,接触大自然,身心放松,做一些力所能及的事情,做一个被需要的人,增加自信心,并不是有缺陷。3、寻求社会家庭支持系统,缓解压力,可以把自己的烦恼告诉家人或者朋友,获得他们的理解和帮助。期待我的答复可以帮助到你。祝健康!
问题分析:失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。建议睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害,诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,多食用有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来。
问题分析:抑郁症是一种精神疾病,抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用,且会对人体造成很大的副作用,很难彻底治愈,一般如果病情不是很严重,都是通过药物配合心理疏导来治疗,如果长期无法治愈,最好是去国内知名的专科医院,接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
问题分析:抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。平时要多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,祝早日康复。
问题分析:你好抑郁症只是一种常见病,是可以通过药物治疗病得到治愈的。不属于所谓的基因缺陷病。 希望我的回答对你有帮助。可以对我的回复进行评价吗,谢谢
问题分析:心理指导:你好,抑郁并不算是一种严重的缺陷,抑郁是一种比较严重的情绪障碍,需要接受药物治疗,如果真的有抑郁的情况的话,建议还是及早去医院精神科进行详细情况检查,确诊后再接受相应治疗,以免情况变得更加严重。
问题分析:心理分析:抑郁焦虑症患者表现常常会出现心跳加速,心悸出汗,便秘腹泻等多种不良现象心理指导:抑郁是心灵的感冒,每人都有抑郁情绪,不及时调节就会患抑郁症。抑郁症会成为病人沉重的负担
问题分析:心理指导:你好,抑郁的情绪每个人都会有,就像是心情上的感冒。有的时候可以自愈。平时只要调节好自己的心态,遇事多想一些积极的开心的事情就可以让自己放松下来。对抑郁恢复有帮助。