性别：男
年龄：62岁
曾经去看过精神科医生 说我是忧郁症状，也开了一些抗抑郁的西药，服药后感觉困，头脑不清晰，
请问专家我该怎样治疗，
问题分析：出现严重失眠的情况，很大程度上也与身体素质有关，身体状态不好，也就非常容易引起失眠症状的出现，特别是对于一些身体隐疾来说，患者在不清楚自己身体状态的情况下，经常被严重的失眠情况所困扰，而又无能为力当失眠出现的时候，需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为失眠的问题而造成严重的伤害。建议你到精神心理科就诊，找到诱发失眠抑郁问题发生的真正原因。平时要注意自身的调节。注意饮食的清淡。
问题分析：郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。得了忧郁症怎么办?1.平躺，不垫枕头的，将双手双脚打开呈大字形，手心朝上，眼睛闭起，下巴往内收，将注意力集中在腹部，开始用腹部呼吸，并将每次的吸气、吐气的时间一次一次拉长变慢，约五六个回合。
问题分析：失眠症（insomnia），是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。我们吃晚饭也要掌握一个原则，就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步，或者做一些其他的运动锻炼，对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
问题分析：你好，抑郁症的治疗：一般第一次用药治疗，建议规则用药1年以上。 第二次复发建议用药2-3年，多次复发，建议长期吃药。希望我的回答对你有帮助。可以对我的回复进行评价吗，谢谢
追问：多谢指点 我还想请教潘医生 如果长期服用抗抑郁药会对大脑的记忆及其它器官有伤害吗
回复：总体来说利大于弊，在临床很多老人都是靠药物提高生活质量，通过抗抑郁药的治疗，患者觉得心情好很多，活得更幸福。
问题分析：心理指导：你好，经常心情烦躁，遇到不顺心的事情就烦躁，感觉不被理解很苦恼，这个情况现在在吃抑郁症的药物，建议你服药期间一定要及时去做一下心理治疗，考虑你可能还是一个长期异常人格的形成导致的，同时可能有一定的焦虑，换一个医生看看，如果并不构成抑郁症，抗抑郁的药物也可以先不吃了，建议你不要马上停药，以免出现停药反应，先去正规医院心理科就诊看一下再决定如何治疗。
问题分析：心理分析：你好,你遇到一些不顺心的事烦躁这种情况是肝火旺盛导致的心理指导：你这种情况治疗的话可以吃点柴胡舒肝颗粒,平时注意饮食忌辛辣油腻刺激,多吃水果蔬菜
