性别:男
年龄:25
问题分析:心理指导:你好,转移注意力只是令自己的注意力不是一直集中在思考尿频的这个问题,而是令自己忙碌起来,做自己最感兴趣的事,投入到此事中,进而有意识的忽略了尿频,打打篮球,爬爬山之类,希望我的解答对你有所帮助