性别：女
年龄：45
问题分析：健康指导：对于血压高的情况，可以增加自己的运动情况，可以补充一些燕麦玉米地瓜这样的食物，这样的食物经常补充可以有一定的作用起到改善高血压情况的作用，可以补充一些玉米须这样的食物，可以改善高血压情况的作用
问题分析：量血压前不能做任何运动，否则量不准确哟！然后服药后也得过会再量，药也有一个吸收过程嘛
问题分析：您好，这样的话，你的血压和你的体位有关系，是不是你平时的工作太劳累，再就是你是不是太紧张也有关系
问题分析：根据你的病情描述，你患有高血压，血压高于140/90mmHg即可确诊，血压控制不稳定，可以出现头晕、头痛等，可导致心脑肾等靶器官损伤，人在安静休息状态血压可以适当偏低。平时要低盐低脂饮食，适当运动，控制体重，忌烟限酒，规律服用降压药，严格控制血压在理想范围，以免心脑血管疾病及急性并发症的发生。
问题分析：你好，根据你的病情描述，考虑可能是药物控制不良，可以选择更换降压药物或是联合药物对症治疗。建议要注意休息，低盐低脂饮食，注意监测血压，根据血压的波动情况选择适合的时间服用降压药物，一种降压药物效果不好可以选择联合药物治疗。
问题分析：健康指导：你这种情况是属于体位性高血压，可以考虑在医生的指导下更换降压药物治疗，同时注意饮食生活习惯很有必要，按时吃饭、尽量营养均衡，避免辛辣油腻刺激性食物
