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血压偏低,60------80.晚上经常失眠,失...

性别:女

年龄:28

血压偏低,60------80.晚上经常失眠,失眠和我的低血压有关系吗,我想买黄芪生脉饮,和甜梦胶囊一起吃,可以吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张林三 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 沂源县人民医院

问题分析:您好,血压表示方法是80/60mmHg我可以看懂,但是您说的不是很清楚,失眠与血压低有关系,我认为您还是加强营养,您说的两种药物可以同时口服的,但是不清楚效果如何。

王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:这个应该是属于气血两虚,所以会造成失眠多梦腰膝酸软,可以使用,生脉饮,同时,配合口服其他的药物同时联合使用效果会更好一点

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晚上经常失眠的治疗方法如下:第一、放松,不要紧张。睡前可以看看书,听听舒缓的音乐。第二、每天保持30-60分钟左右的户外有氧运动。运动可以促进睡眠,但睡前三小时最好不要做剧烈活动,以免过于兴奋。第三、睡前用温水泡脚是一种温和的良性刺激,能促进人快速入睡。第四、生活需要规律,劳逸结合,不要过度劳累,合理的饮食和运动可以促进睡眠。营必要时可使用苯二氮卓类和抗焦虑抑郁类药物改善睡眠,但这两种药物需要在医生的指导下应用。
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