我叫我这种病叫怕死病，本人平时有些病就怕到不得了，...

问题分析：
心理指导：你好，根据你提供的情况来看，每个人对死亡都有恐惧感，都想健康长寿的活着，但是就你的情况来看，可能过度担心和恐惧死亡，形成了心理障碍，反而影响到了自己的身心健康。建议你平时应加强个人调节，正常的理解和接纳生死的规律，缓解因过度关注死亡反而给自己增加的不健康的心理暗示和影响，凡事多看好的一面，保持阳光积极的心态，享受应有的生活乐趣和幸福，保持自己的身心健康更有利于你长寿。

问题分析：心理分析：朋友你好，我非常理解你现在的心情。你这是由于过度关注自己的身体状况，而产生了严重的紧张焦虑情绪，导致自己出现了死亡恐惧症。
心理指导：建议你对待死亡要有正确认知，并坦然面对。生老病死是我们每一个都必须面对的，你怕了是没用的，到那天我们也是束手无策。唯一我们能做的就是平日里照顾好自己，多注意保健，尽量让自己每天都开心快乐，这样我们才能更健康，才能够让我们的生命走得更远一些。还有你要对各种病有所了解，不要草木皆病，现在医学那么发达，好多以前不能治疗的癌症都已被医学界的佼佼者们所攻克，更何况我们平时的一些常见病呢，所以你要相信医学，即便得了什么病，只要你积极配合治疗，都是能够治好的。所以你放轻松些，不要再过于关注自己的身体，培养一些自己的兴趣爱好，转移自己的注意力。我很想帮助你，但需要你详细说明自己的情况，鉴于这样书写很有拘限性，有好多问题都说不清楚，为了能更好的帮助到你，建议你可登陆寻医问药网站，点击我们的家庭医生，签约自己的私人心理医生，我们寻医问药网将为您提供快捷有效的心理帮助，让您尽快走出心灵的痛苦。！祝健康快乐！

问题分析：抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。
你应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。

问题分析：出现严重失眠的情况，很大程度上也与身体素质有关，身体状态不好，也就非常容易引起失眠症状的出现，特别是对于一些身体隐疾来说，患者在不清楚自己身体状态的情况下，经常被严重的失眠情况所困扰，而又无能为力
当失眠出现的时候，需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为失眠的问题而造成严重的伤害。建议你到精神心理科就诊，找到诱发失眠抑郁问题发生的真正原因。平时要注意自身的调节。注意饮食的清淡。

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。
抑郁症患者主要是心理疏导，配合适当的抗抑郁药物治疗，给予充分的理解和心理支持，引导患者尽快摆脱抑郁状态，早日康复。

问题分析：建议去精神科就诊排除焦虑症，必要时可服用抗焦虑药物治疗