性别：女
年龄：18
问题分析：您好，您这是便秘的现象，建议您多喝水多吃水果，并且经常吃粗纤维的蔬菜如芹菜韭菜等，并且每天坚持适当的运动，增加肠蠕动促进排便。
问题分析：健康指导：您好，便秘的话，建议您可到消化内科就诊，详细的检查下，且日常宜注意饮食上宜适量的多饮用些温开水，多食用些新鲜的蔬菜、水果、粗杂粮、豆类、薯类、坚果、干果类等食物，适当的多运动，锻炼身体，促进胃肠道的蠕动等。
问题分析：你可能吃的太少，即便减肥也要保证营养，要多吃水果蔬菜，吃的少大便就形成的少，在肠内留滞时间长，水分重吸收的自然就多，更容易引起便秘，明白了吧！
问题分析：你好！几天便一次，可能是与你的生活习惯有关。另外可以吃些润肠通便的药物。即麻仁丸。有帮助！
问题分析：您好，可以诊断为便秘，是不是比较瘦啊？可以改变饮食习惯，多食蔬菜水果，多喝水，每天晨起空腹一杯水，可以用蜂蜜蒸香蕉吃，晚上作作顺时针摸腹
问题分析：您好：您的情况时便秘，是由于不良的生活饮食习惯引起的，如：过度节食，喜欢吃辛辣刺激食物，活动量少，胃肠功能不足等，建议多吃蔬菜水果，粗纤维食物，不吃辛辣易上火食物，多活动，多喝水，每天早上喝杯淡盐水或蜂蜜水可以冲洗肠道，润滑大便，养成每天排便的习惯。
问题分析：你好，这种情况是出现便秘的情况，可以通过合理的饮食运动进行调理，平时注意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物，同时注意适当的进行锻炼，多做做腹部的顺时针按摩，可以起到有效的促进排便的效果。若是通过合理的饮食运动调理效果不佳的话，则可以适当使用益生菌进行调理，此外饮食运动调理需要长期坚持，养成定时排便的习惯，促进便秘症状的恢复。
问题分析：您好，根据叙述，多考虑是便秘，建议多喝水，禁食辛辣刺激物，多食用粗纤维的蔬菜水果，多活动，腹部按摩，口服麻仁润肠丸调理。
问题分析：这可能与你平时饮食习惯有关系，建议你平时多喝水多吃些蔬菜水果多运动锻炼。
问题分析：你好，像你说的这种情况属于便秘，症状严重可以口服通便灵或者酚酞片治疗，平时需要多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激食物，膨化食品也要少吃，适量运动，避免久坐，请对我的回答给予评价，祝健康。
问题分析：您好，根据您的描述，您可能是便秘，便秘要多增加膳食纤维含量，要多喝水，增加对结肠的刺激，并定时排便，晨起或者餐后2小时内尝试排便，排便时要集中精力，减少外界干扰，可以口服一些比较温和的通便药例如小麦纤维素颗粒，和/或促进肠动力药。您好，建议您清淡饮食，多吃一些蔬菜水果，多吃粗纤维食物，多运动，多喝水。
问题分析：你好你说的这种情况一般来说每天一次大便是最好的，吃一天饭第二天将废物排除，才是最健康的，你几天才大便，是肠功能紊乱失调引起的，肠动力不足蠕动减弱造成的，可以吃西沙比利或马来酸曲美布汀，多吃蔬菜水果，不要熬夜保证睡眠，生活规律，保持情绪稳定慢慢就会好的！如果对我回复满意请给予评价一下，还有疑问请继续追问！
问题分析：你好，大便每星期要是少于3次的话，就是便秘的，首先需要饮食的调节的。每天多喝水，多吃水果和蔬菜，禁忌喝酒，多吃南瓜和蔬菜，适当的运动，养成按时排便的好习惯，多吃香蕉和南瓜，注意腹部保暖，祝健康。
问题分析：你好，根据你描述的症状是便秘，表现为大便次数减少，大便干结，需要饮食调节，生活不良习惯改变，通便润肠药物治疗。
问题分析：你好，建议您，喝点蜂蜜水，多吃蔬菜 ，水果，例如，油菜叶，菠菜，白菜，柚子，柿子，橙子等，绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖，肉，蛋白质，及代谢中产生的物质。
