问题分析:您好,尿酸偏高要警惕高尿酸血症以及痛风情况,建议通过饮食、生活及运动来控制尿酸的增加,饮食方面主要是少吃含高嘌呤食物,比如海鲜、豆制品、啤酒、动物内脏及浓汤等等。生活方面就是调整生活方式,养成良好的睡眠习惯,低盐低脂饮食,戒烟戒酒等不良习惯。平常适当锻炼。低密度脂蛋白低是好事,可以定期体检。
建议您平常饮食规律,清淡,忌辛辣刺激性食物,可以少量多餐,多吃富含纤维素的食物,比如青菜水果等,另外建议养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,注意劳逸结合,和注意休息,此外建议戒烟戒酒等不良嗜好,祝健康!