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广州治疗恐惧症的有效方法

性别：男

年龄：19

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
广州治疗恐惧症的有效方法你好，我一直对一些东西都非常害怕，这就是恐惧症吗？
想得到怎样的帮助：
恐惧症是什么？恐惧症的治疗方法有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张可斌 医师 精神科

问题分析： 您好，恐惧症并不是我们通常所说的害怕状态，而是一种神经官能症，它是由于人们的过度恐慌而导致的躯体和心理上的不良症状。恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的，尽管当时并无危险。
虑多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流。

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