性别:女
年龄:13岁
问题分析:根据你的情况,上课打瞌睡,可能与学习紧张,睡眠不足有关,建议加强体质锻炼,按时作息不熬夜,保证充足的睡眠,适当补充维生素,多食用新鲜蔬菜及水果,经过一段时间的调整,可逐渐改善。
问题分析:你说的那种情况,如果睡眠时间足够了,就应该考虑是由于营养补充不足,才导致的脑神经受抑制,才出现的那种容易瞌睡的异常情况的。针对那种情况,需要及时使用有效的调理脑神经,改善神经功能的药物治疗,吃一些安神健脑液、参乌健脑胶囊之类的药物,并及时补充营养,增加身体锻炼,才有助于情况缓解的。
问题分析:心理分析:您好!根据你的描述,首先,你是否排除了晚间睡眠质量不好的问题?如果不是,那她可能对这些课有一些抵触,或者不想学习的心态,一方面可能没有学习动力,比如没有适当的学习目标,产生动力。另一方面,认为这些学习是没有用的,不感兴趣。心理指导:建议:对于没有学习动力来说,建立适当的学习目标是好的,比如某高中,或者期末成绩达到多少分。对于认为学习没有用,不感兴趣,可能需要培养一些学习乐趣。祝生活愉快~