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女性月经不调怎么办?如何调理

性别:女

年龄:20

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
女性月经不调怎么办?如何调理我20岁,长期月经不调,以前小不觉得,现在长大了,听别人说月经不调还会导致不孕,怎么办啊?要如何调理呢?
想得到怎样的帮助:
女性月经不调怎么办?如何调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王永娥 医师 妇产科

问题分析: 你好,引起月经不调的原因很多,建议你先排除影响月经的外界因素可以再观察一段时间,如果症状仍未改善,建议你及时到医院检查明确病因,遵医嘱及早针对性的治疗。
在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉谷类深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。保持心情舒畅,加强锻炼提高身体素质。

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一般情况下,女性月经不调建议去医院进行相关检查,明确病因,然后对症下药治疗,具体如下:1、月经不调可能是多囊卵巢综合症造成的,建议口服达英三五,调理时间在三个月到六个月为一疗程;2、月经不调可能是垂体泌乳素增高造成的,建议口服溴隐亭3、月经不调可能是贫血、营养不良造成的,建议口服以交补血颗粒乌鸡白凤丸;4、月经不调可能是围绝经期或者青春期雌激素水平下降造成的,建议口服补佳乐、黄体酮等。
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30岁月经不调也要从饮食方面入手来调理,养成良好的饮食习惯,每天应该要摄取食物多样化,尤其是到了30岁以后,应少吃脂肪和热量高的食物,多吃蔬菜和高蛋白类的食物,多喝水,多排毒。
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不孕月经不调可以行促排卵疗法或者食道性疾病。月经不规律会出现月经周期、颜色异常等现象,月经不调主要是由于内分泌系统失调引起的,月经不调会对人体的排卵产生一定的不利作用。女性应及时到妇科彩超、激素六项等检查,确定引起女性经期不调的病因,并及时进行相应的处理,以免出现长期不规律的现象,从而影响到自身的健康和备孕,需要进行促排卵疗法或者食道性疾病。
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激素药引起月经不调首先暂停使用激素药,月经不调可以喝红糖水,可以在红糖水里面放一些老姜,要是治疗起来没有什么效果,喝中药可以调节一下身体,要注意营养的补充,要注意蛋白质的补充。
经常熬夜导致月经不调怎么办
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经常熬夜导致月经不调,可能是内分泌紊乱引起的。首先要调整自己的作息时间,养成良好的睡眠习惯。其次经常喝红糖姜片水,可补充能量,并有驱寒暖宫的效果。然在饮食上不要吃寒凉性的食物,比如冬瓜,火龙果,香蕉等,还有海鲜类。最后可以口服调经益灵片或者是八珍益母胶囊进行治疗。如果经过上述调理,仍然不能达到月经规律的目的,建议患者去医院抽血检查性激素六项,根据结果再进行调理。
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女性如果经常来例假,需要到正规的妇科医院做激素六项目的检测。女性的生理期出现不正常是因为女性的雌性荷尔蒙的释放比较少。可以通过对患者进行适当的激素治疗来改善。也有可能是妇科疾病所致,建议做一下白带常规和B超的检测,因为炎症感染会造成经期的拉长,从而出现经血不调的情况。平时要有规律的作息时间,要有足够的休息时间。
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可能是由于内分泌失调,激素水平低等原因引起的月经不调。平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药,多喝水,少吃辛辣有刺激性的食物,注意营养饮食,平时应该积极锻炼,注意经期的卫生,保持乐观的心情。
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内分泌紊乱是导致女性月经不调的重要因素,与精神因素、药物因素、疾病因素、过度活动等因素都有关系。女性经期如果出现情绪激动、焦虑等心理原因,平时要注意舒缓心理压力,适当的抑制情绪的强烈变化,可以采取一些有效的方法来减轻自己的紧张情绪。如果是由药物导致的经期紊乱,需要马上停药。如果是多囊卵巢综合征等疾病原因导致的,可以口服地屈孕酮、地屈孕酮、醋酸甲羟孕酮等药物。
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