黑豆要粉碎，还是磨制？粗了好还

小黑豆好一点，小黑豆的脂肪、磷含量和发热量比大黑豆多，不过大黑豆的蛋白质、钙、铁含量比小黑豆多，根据自个需要，各取所需吧。无论大小黑豆，补肾效果都是一样的。黑豆都有补肾的作用。肾虚的病人可以吃黑豆。

补牙还是种牙需要根据自身牙齿的情况和经济情况决定的。其实广义的补牙包括治疗、填充、修复，狭义的补牙一般指的是治疗，所以补牙是把自己的牙补好；而种植牙就是用异物来修复缺失的牙齿，就是在缺失牙的骨组织内，植入一颗种植体，然后上面连接一颗烤瓷牙或者是全瓷牙。种植牙的优点是种植牙的咀嚼效率高，佩戴舒适美观，功能与天然牙相似。但是费用较贵，一般是五千到数万一颗，而且一般的烤瓷牙只是套在周边的牙上固定，这样是不太稳的，但费用是一几百一颗。建议到牙科检查，在医生的指导治疗。日常注意口腔卫生，勤刷牙，多吃蔬菜和水果，多喝水，保持良好的心态。

一般情况下，宫颈光滑好。具体情况分析如下：宫颈光滑也不一定代表健康。当宫颈发生病变时，肉眼观察宫颈，可发现其表面光滑，但可能已经发生癌变。因为宫颈癌变可能发生在宫颈管内，当癌变蔓延至宫颈外口时，宫颈外口就会发生变化。另外，宫颈光滑、宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种，不能因为宫颈表面光滑就否定宫颈有炎症。

哪个好得根据患者实际口腔情况来决定。烤瓷牙和种植牙的适应症也是不同的，如果牙根受损是不能做烤瓷牙，烤瓷牙主要适合修复牙齿断裂、牙齿缺损、牙齿染色、牙齿畸形等症状。而种植牙则适合于牙齿缺失修复。无论哪种义齿修复方法都各有利弊，但牙齿缺失一定要选择一种最适合的进行修复。多与医生沟通，选择最适合修复方法。

胎菊和贡菊的品种不一，各有各的好处。胎菊和贡菊虽然都是菊花，但是由于品种、生长时间，以及加工工艺的不同，以至于两者的功效也不尽相同；选择菊花茶，最重要的是根据自己的体质来选择，每个人的体质不同，选择的花茶也不同，只有适合自己的才是最好的。胎菊又叫甘菊，产自浙江，选自杭白菊没有完全开放时的花蕾，经过干燥后，蒸制烘焙而成，风味独特；而贡菊又称黄山贡菊，采摘产自黄山的新鲜菊花直接烘干而成的，清朝时期曾被当作贡品进贡皇宫，才被称之为贡菊。胎菊和贡菊虽然都具有清热、降火、明目的作用，但是胎菊主要是清除肝火，而贡菊是清肺火；同时胎菊更侧重疏风清热、平肝明目，而贡菊则是侧重于清肺热、排毒。1、菊花茶性凉，不适合体质虚寒、脾胃虚寒的人食用。2、有腹泻症状的人群不宜饮用。3、女性月经期间，以及痛经的女性不宜饮用。4、隔夜茶不宜饮用。

山药粗的好。山药分为粗山药和细山药，如果质地比较鲜嫩的情况下，粗山药中富含了更多的蛋白质，一般来说，粗的山药营养更充足，但不应该局限于山药的外表形态，应该更加注重其营养价值。山药一般要选择茎干笔直、粗壮，拿到手中有一定分量的。如果是切好的山药，则要选择切开处呈白色的。新鲜的山药一般表皮比较光滑，颜色呈自然的皮肤颜色。如果需长时间保存，应该把山药放入木锯屑中包埋，短时间保存则只需用纸包好放入冷暗处即可。建议日常生活中保持良好的饮食习惯，荤素搭配，增加营养补充，注意多休息，多喝水，参加体育锻炼，增强体质。

山药粗的比细的好。山药分为粗山药和细山药，如果质地比较鲜嫩的话，粗山药中富含了更多的蛋白质，一般来说，粗的山药营养更充足，但我们不应该局限于山药的外表形态，应该更加注重其营养价值。山药一般要选择茎干笔直、粗壮，拿到手中有一定分量的。如果是切好的山药，则要选择切开处呈白色的。新鲜的山药一般表皮比较光滑，颜色呈自然的皮肤颜色。如果需长时间保存，应该把山药放入木锯屑中包埋，短时间保存则只需用纸包好放入冷暗处即可。建议日常生活中保持良好的饮食习惯，荤素搭配，增加营养补充，注意多休息，多喝水，参加体育锻炼，增强体质。

顺产好。通常情况下，孕妇分娩都会选择顺产，因为顺产是自然分娩，对对母亲无损伤或少损伤，胎儿经过产道挤压，近期和远期并发症减少，适应外界能力强。刨腹产的伤口较大，恢复速度较慢。分娩方式会根据自身情况以及胎儿的发育情况进行选择。不管采取哪一种分娩方式，产后都需要多休息，适当适量的进行走动，保持营养均衡和饮食规律。养成一个健康的生活方式，利于产后身体的恢复。

头发是粗代表体质好，气血充足。因为头发与肾功能密切相关。在医生指导下对症使用药物补中益气汤调理，期间禁食辛辣刺激的食物。不要想太多，顺其自然，然后如果想要让头发柔顺和浓密的话，可以多吃黑芝麻的。

种植牙和普通镶牙哪个好，要根据具体情况来定。如果是单颗牙齿缺失或是双侧后牙的游离端牙齿缺失，而骨组织条件又非常好的情况下，一般都会建议种牙。因为种牙在制备的过程中不需要损伤周围的邻牙，缺一颗牙齿就种一颗，而且种的牙齿具有舒适、美观、咀嚼力强等优点。种植牙的咬合力是通过种植体直接传达到牙槽骨上，对牙槽骨会有一个功能性的刺激，不会出现牙槽骨的萎缩。而传统的固定义齿和活动义齿都需要磨除一定的邻牙组织，对邻牙都有一个很大的损伤。固定义齿和活动义齿都是放在牙槽骨上，通过表面传达咬合力，这样也会慢慢地出现牙槽骨的萎缩。所以身体状况良好的情况下，建议患者做种植牙，这样对邻牙不会有明显的损伤，并且以后如果牙齿全部脱落，种的牙根也可以利用，可以做成覆盖义齿，像暗扣一样扣在种植假牙上面，义齿就不会脱落了。日常生活中也要保护好牙齿，早晚刷牙，饭后刷牙。牙刷每三个月换一只，刷牙要用温水36左右与口腔温度相仿，常用不同的牙膏刷牙。