头发上有非常多的头鼻屑，头又非常痒

问题分析：健康指导：您好，根据你的描述头皮屑多要注意个人卫生每天洗头，注意个人房间用品的消杀毒。建议调理的时候饮食清淡多样营养为主，多搭配山药，南瓜，胡萝卜，红薯，韭菜，鱼肉等强体健脾利于恢复的食物，每天多喝水，每天保证充足的运动，保证睡眠充足，多按摩头皮忌烟酒忌辛辣油腻食物，长期坚持对你有帮助.

问题分析：健康指导：您好，头皮屑多，容易痒的话，建议您还是宜注意根据自己的情况，选用合适的洗发、护发用品，养成勤洗头的良好的生活习惯，保持头发的清洁，且宜注意日常饮食上最好还是不要食用些油腻、辛辣的食物。

问题分析：健康指导：你好，建议你多补充点B族维生素，补充不饱和脂肪酸，多吃水果蔬菜，饮食尽量清淡多样化，不要吃刺激性的食物，洗头水不要太热，尽量改用纯天然洗发水。

问题分析：你这种情况建议您可以用去屑止痒的洗头膏来进行洗头，平时多注意卫生饮食要清淡，不要吃辛辣和油腻的食物。