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感觉生活太累太无聊了,每天只想

性别:女

年龄:23岁

感觉生活太累太无聊了,每天只想睡觉
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
侯灵芝 医师 内科 极速问诊
三级丙等 前郭县医院

问题分析:您好,很高兴为您解答。根据您的描述,考虑您压力大所致。建议您减轻工作压力,多和朋友同事沟通交流,多做自己喜欢的事,听听音乐,多做户外运动,适当休息,饮食清淡注意休息。忌辛辣油腻刺激性的食物。祝您早日快乐起来。如果我的回答能帮助您,请您做出评价谢谢。

李岚昱 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:您好,看您的描述,您的这种情况可能是由于压力较大而导致的,生活中的压力会使人出现一定的不良情绪,使人悲观消极抑郁等,如果无法调整,可能是存在着一定的神经症,建议自己调整一下,和亲人朋友谈谈自己的心情,出门走走换换心情,做些自己喜欢做的事,调整一下作息,如果没有改善,最好去医院看看。

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