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我经常说梦话,自己却不知道,有

性别:女

年龄:14岁

我经常说梦话,自己却不知道,有时听妈妈说我还会磨牙,作为一个女孩我很苦恼,请问医生姐姐有什么治疗办法吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张锁宁 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 大宁县医院

问题分析:你好,根据描述你的情况有可能是有蛔虫症,建议服用肠虫清等驱虫药物治疗,也可能是缺钙引起,可以服用补钙药物,多晒太阳

王亚梅 医师 内科 极速问诊
二级甲等 北京市密云县医院

问题分析:青少年女性,经常说梦话,伴有磨牙,自己不知道。很是苦恼。影响生活。
考虑你是一种自我生活习惯,建议你平时放松生活节奏,放松心态,不要压力太大。养成良好的生活习惯。慢慢来,不要着急。目前还没有特别有效的药物可以调整。建议你先自我调整一下。若是不行再去医院进一步药物等治疗。

于蓝 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 阳曲县中医院

问题分析:从中医角度讲,多考虑是痰热内蕴引起的,伴有多梦,磨牙等症状。
建议您通过胃镜,血常规,脑电图等检查,查明原因后积极中西医结合治疗,希望对你有帮助。

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是神经衰弱的表现,可能由于平时长期处于精神紧张压力过大导致的,药物可以吃点安神的药物,谷维素,维生素b复合片等调理一下,平时规律作息,养成良好的生活习惯,饮食营养,加强锻炼身体,增强体质,保证好休息,避免劳累,避免熬夜,放松心情。
经常说梦话是病吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,经常说梦话可能不是病,具体内容如下:经常说梦话并不是疾病,而是一种失眠的症状,可在医生指导下口服安眠药,不过要控制剂量,避免成瘾,再加上谷维素和安神补脑液,都能起到很好的作用。还有就是肝火过热,精神压力大,可以口服养血清脑颗粒,日常生活中要多吃一些低盐、少脂肪的食物,多做锻炼,保持生活规律。
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一般来说,经常说梦话是以下原因。具体分析如下:经常说梦话,可能是近期压力太大、精神过度紧张等原因引起的,需要注意劳逸结合。此外,经常说梦话还可能是睡眠障碍、神经兴奋过度、神经衰弱等疾病引起的,需要及时到医院检查,然后在医生的指导下进行对症治疗。日常生活中,应当注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,不要长期熬夜。
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可能不是的,神经衰弱引起的。有睡眠障碍,心理生理障碍,记忆力障碍,敏感多疑等。治疗神经衰弱的方法。坚持体育锻炼,学会自我减压,学会自我催眠。提供合适的睡眠环境。多泡脚可以提高睡眠质量。
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如果日常生活中经常说梦话,可能是因为精神高度紧张,导致身体营养不良,晚上睡觉时会说梦话,可以口服安神补脑液。如果频繁的做噩梦,可能是神经的炎症,或是神经萎缩,久而久之就会导致面瘫或是大脑方面的问题,建议到神经内科进行检查。患者在日常生活中要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜,注意保持足够的休息时间。
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通常来说,经常说梦话处理方法如下:平时生活中的压力比较大,在睡眠之前,局部大脑皮层还处在一种精神的状态,平时要注意调节自己的心情,多和别人沟通,控制刺激性食物,同时保持饮食营养均衡,保证充足的睡眠,避免过度劳累;还可能是疾病因素引起,如焦虑症等,患者可以在医生的指导下口服地西泮片、安神补脑液等进行治疗。
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黄世昌副主任医师
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可能是精神压力大,如果白天精神压力过大,晚上睡觉时思想也不能放松下来,就会出现说梦话的表现,可能是经常加班的人,过度疲劳,容易导致脑细胞的兴奋性增加,夜间做梦的睡眠增加,而导致经常睡觉说梦话。
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经常说梦话是一种正常的生理现象,但是也提示着本应处于休眠状态的大脑皮层仍旧处于兴奋的状态。时间久了,会影响睡眠质量,可能形成的原因就是精神压力过大。病人应该睡前放松精神,不要去想一些复杂的事情,不做过多的脑力思考,可以喝一杯热牛奶,有助于睡眠,泡泡热水脚,听舒缓的音乐,放松心情,让整个身体放松下来,睡前可以按涌泉穴。
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心情过于焦虑,可能形成的原因是精神压力过大,应该睡前放松精神,不要去想一些复杂的事情,不做过多的脑力思考,可以喝一杯热牛奶,有助于睡眠,泡泡热水脚,听舒缓的音乐,放松心情,让整个身体放松下来。
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