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下午出外面活动血压为啥就高,早晨锻炼就不

性别:女

年龄:52

我有高血压史,52岁,女,最近为啥下午出外面去和去朋友家聊一会天,回家后高血压就高,自己在家不管如何活动都不高。每天早晨口服一次缬沙坦80mg一粒,出外面锻炼就不高,是否和吃药有关系
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘俊杰 护士 内科 极速问诊
三级甲等 河北联合大学附属医院

问题分析:您好,可能与您吃药物的剂量有关。建议您饮食上严格地控制保持低盐的饮食。观察一段时间还会有这种,午后高血压的情况。如果不行的话,那么需要调整药物的剂量或者剂型了。

彭晶 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:对于高血压情况,可以增加自己的运动情况,可以改善血压情况的作用,可以补充一些夏枯草茶这样的食物,可以有一定的作用起到改善血压情况的作用,可以补充一些玉米须这样的食物,可以有一定的作用起到改善血压情况的作用

邢光卫 其他 极速问诊
三级丙等 郑州大学三附院省妇幼保健院

问题分析:健康指导:你好,根据你的情况,你有高血压病史,血压高可能与个人情绪心情以及温度也有关系;如果你是规律用药应该与吃药无关,建议你再观察观察

李秀景 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析:你这种情况考虑是高血压,建议规律服药治疗,并注意饮食调理以低盐低脂饮食,适量运动,避免剧烈运动。

赵永娜 医师 内科 极速问诊
二级甲等 商河县中医院

问题分析:您好,和药物没关系,和您从事的活动有关,受活动量和心情影响大

杜琳 其他 极速问诊
二级甲等 营口市鲅鱼圈区医院

问题分析:健康指导:高血压的升高除了药物治疗还要注意饮食习惯辅助降低血压。1、注意食物中糖分含量,糖分过多会转化为脂肪,血脂高血压升高。2、饮食清淡有规律,定时定量不过饱饮食。3、控制高胆固醇高脂肪食物的摄入,造成脂肪堆积血脂高血压升高。4、主食多添加粗杂粮跟谷薯类,促进肠胃蠕动使脂肪代谢加快。5、适当摄入低脂肪优质蛋白质的食物,以免动脉硬化产生高血压并发症。

李涛 内科 极速问诊
二级甲等 张家口市宣化区医院

问题分析:你好,根据你现在所说的这种情况,人一天的血压确实有波动的,下午都比较高。和你服用药物有关系。

张嘉云 主治医师 内科 极速问诊
三级 河北北方学院附属第二医院

问题分析:你好,早晨吃降压药,只能控制上午血压正常,你的下午血压又高了,建议再加服一次降压药。因为缬沙坦不是缓释降压药。

杨少敏 其他 极速问诊
三级 北京航天总医院

问题分析:健康指导:你好,根据你的描述,多考虑是和朋友聊天心情舒畅兴奋所致。和心情有很大的关系。建议患者平时保持心情的平和,避免大的精神波动。坚持每天进行适量的运动,对降低血压是有很大帮助的

刘红艳 医师 其他 极速问诊
一级 北京首儿窦店儿童医院

问题分析:你好,考虑与口服药物无关,建议与朋友聊天选择愉快的话题,祝您健康

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锻炼能根治高血压吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
锻炼是否能治愈高血压,要根据病因来判断。如果是肾性高血压、糖尿病、肾病等继发高血压,运动治疗是很难治愈高血压的,只能通过适当的运动来控制血压。如果是由于肥胖导致的高血压,也就是年轻人或者中年人常见的高血压,那么可以在运动的同时,降低钠的摄入量和合理的膳食,达到降低血压的效果,从而使血压回到正常范围。
高血压的锻炼方法是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压的锻炼方法是餐后两小时以后选择有氧运动方式,如快走、慢跑、练太极拳,游泳,骑自行车等。不要晨起空腹进行锻炼,因为空腹锻炼容易发生低血糖,而且晨起是心脑血管病发病率比较高的时间。
高血压锻炼方法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病人适当体育锻炼,可以有助于降低血压的。锻炼不宜强度过大,时间不宜过长。选择有氧运动为主,如跑步,慢跑,游泳,打太极拳,八段锦,五禽戏等,运动时间每天半小时就可以,以自己不觉得劳累,微微汗出为度。锻炼过程中一旦出现头晕,恶心,头痛,乏力等不舒服的表现,要立刻停止锻炼,休息。不能缓解要及时就诊。
高血压可以跑步锻炼吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压通过适当的锻炼可以起到降低血压,增强免疫力的作用,因此可以跑步锻炼。不过一定要注意运动的量和运动时间。高血压跑步应以慢跑为主,不要剧烈运动,持续时间一般不超过30分钟,以微微汗出,不觉得劳累为度。
高血压跑步锻炼好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是一种比较常见的慢性病,在中老年人群当中发病率比较高,一般造成高血压的原因,主要有遗传因素,肥胖,高盐饮食,睡眠不足,精神紧张等。高血压需要使用降压药物控制血压,同时积极锻炼身体,保持清淡饮食,高血压是可以适当的进行跑步锻炼的,但是需要注意避免过度劳累。
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内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压晨起就能跑,但这样的跑步,尽可能最好用慢跑。高血压是指在未服用降压药的情况下血压高于正常值的表现。在身体所能忍受的限度之内为佳,由于运动太过激烈,血压会有较大的起伏,给人体造成较大危害。所以,对于高血压患者来说,早上最好选择慢跑的方法来锻炼。高血压的治疗,除用药外,比如氢氯噻嗪片、卡托普利片、酒石酸美托洛尔片,还要有平和、乐观的情绪。
高血压早上能进行锻炼吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压早上一般不可以锻炼,因为早上正是人体血压升高的高峰,而运动时心率会增加,血流速度明显加快,心脏每次收缩泵出的血量有所增加,相较于平时,血压自然会升高。
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内科中日友好医院三级甲等
比较有规律性的重复动态的有氧运动,主要的形式可以选择以腿部为主,比如步行或者是慢跑,骑车,或者是游泳,划船等,保持心率不是特别大,不要做强度非常大的运动,以避免血压升高,对血管造成压迫,每次运动时间控制在20到30分钟即可。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病人锻炼主要以有氧运动为主,同时要注意避免不要高强度的运动,多以骑自行车,慢跑,瑜伽,散步,打太极拳,这些运动都是可以的。主要考虑运动量过大会导致自己血压出现突然升高的情况。
高血压怎样锻炼身体
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者应该锻炼自己的身体,建议在平时养成良好的坚持锻炼的习惯,并且应该选择一定的锻炼方式,不能太过激烈,例如能够坚持每天慢走、慢跑等,打太极拳或骑车,这都没问题,根据血压高低选择合适。由于高血压患者要长期使用降压药物才能使血压得到顺利控制,而情绪又不能起伏太大,不能太费力,也不能做一些太剧烈运动。
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