性别：女
年龄：20岁
问题分析：心理指导：你好，忧郁症是可有用药物有效控制的。治疗方案是1.个体化治疗；2.剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性；3.足量足疗程治疗；4.尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用；5.治疗前知情告知；6.治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理；7.可联合心理治疗增加疗效；8.积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。最后药物治疗。
问题分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。
问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。根据您的描述您很有可能是患上了抑郁症，但还需要到专业医院进行确诊。建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等。
问题分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，根据您的描述，您有可能是得了轻微的抑郁症，表现为显着而持久的心境低落，自我否定，失眠，没食欲，严重者可出现***念头和行为，不容忽视。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。抑郁症是可以治疗的，抑郁症患者不要太过紧张，这会让你的病情更加严重。首先你要对你的亲人讲清楚，让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗。
问题分析：心理分析：您好。您如果说的是抑郁症，可能您还没有去医院就诊，抑郁症是有药物治疗的。主要表现有长期情绪低落，意志活动减退，对周围事物失去兴趣等。一般轻度抑郁症或者有抑郁的心理问题，可以去心理机构寻求帮助，不服药单纯进行心理治疗。心理指导：一般求助者在发现自己有抑郁倾向时抑郁程度都不太深，不用服药，通过心理咨询可以好转。建议您先到心理机构或者医院心理科检查一下，如果程度在中度以上，需要服药治疗，一般会在一两个月见效，但是有一部分病人是难治性的，可能难以见效。
