你好，医生！头痛，头晕，头麻木

问题分析：这种情况可能是神经性头痛，脑血管痉挛，脑供血不足，可以查查头颅核磁，脑血管多普勒彩超检查确诊，确诊可以盐酸培他司汀，养血清脑颗粒，马来酸桂哌齐特，甲钴胺，盐酸氟桂利嗪对症治疗，注意休息，避免劳累，低盐低脂肪饮食，避免感冒受凉 ，避免辛辣刺激食物 ，可能会改善症状。

问题分析：您好，根据你的描述，您这种情况不排除周围神经疾病，建议当地正规医院神经内科就诊，行肌电图以及头颅影像学等检查，在专科医师下进行诊治。
建议您平常饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物，比如青菜水果等，另外建议养成规律的作息时间，减轻生活压力，适当运动，注意劳逸结合，和注意休息，此外建议戒烟戒酒等不良嗜好，祝健康！