头皮屑很多，头皮很痒，

问题分析：健康指导：您好 ，根据您描述的情况来看 ，头皮发痒 ，头皮屑多可能是由于长期熬夜 ，吃辛辣刺激的食物 ，饮食不规律导致的 ，建议您日常多食一些绿色蔬菜水果

问题分析：你好，据你所述，像是脂溢性皮炎，内分泌功能紊乱，皮脂腺分泌过多，有头皮屑头皮瘙痒可用希尔生洗头，外用氯柳丁，口服维胺脂胶囊，多吃水果蔬菜，避免刺激性饮食，酒辣椒葱蒜鱼虾牛羊肉。

问题分析：你好：建议你饮食上应避免辛辣刺激食物，忌酒、海鲜等；少食油炸、油腻食物，少食甜食，多吃蔬菜水果；可以用希尔生洗剂洗头。

问题分析：头皮屑比较多跟您角质层代谢过快有很大关系，治疗头皮屑建议您可以用去屑的洗头膏来进行治疗，也可以进用啤酒来进行洗头平时多注意卫生，

问题分析：健康指导：你好，根据你描述的情况，建议你平时多按摩一下头部，促进头部血液循环，不要吃辛辣刺激性食物iu，多吃蔬菜水果，建议用清扬的洗发水。