性别:男
年龄:26岁
问题分析:内分泌紊乱有什么症状表现,压力大饮食不规律也会引起内分泌紊乱,建议先调节情绪放松心情不要太紧张然后规律清淡饮食,如果还是不行的话可以做相关激素的检查。
追问:雄性和雌性激素都偏高
回复:高的很多吗,如果高的挺多的话需要查查原因了,如果不是很厉害建议中医调理。
问题分析:你好,你内分泌紊乱有什么症状吗?有不舒服的地方吗?
问题分析:你好,调理内分泌养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯,保证充足的营养与睡眠,多吃新鲜蔬菜水果高蛋白维生素食物,避免劳累,积极参加户外活动。
问题分析:调节内分泌主要从饮食、运动上入手,或药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律。要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。