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我的思想尽是色情的,该怎么样控制

性别:女

年龄:44岁

患者性别: 患者年龄: 问题描述:我 每一天都会有不健康的思想,老是会有色情的思想,很难去除,该怎么样去除掉这不健康的东西
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈江 心理诊所 极速问诊
三级丙等 横店文荣医院

问题分析:
心理指导:介于您所说的情况和您的年龄。出现这种状况是属于正常,不要有心理负担。您可以和您的伴侣倾诉,告知自己的需求和想法,夫妻双方需要合理的沟通。合理的锻炼可以分散自己的注意,缓解生理需求。

李鹏 三级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
二级甲等 沙河市医院

问题分析:
心理指导:人会有七情六欲,有这样的思想那也是人之常情。你敢肯定别人没有不健康的思想吗?所谓酒足饭饱思淫欲,这是很正常的呀,只不过不要表现出来就行了。所以我们就要多做活动多接触外界的事物把自己的精神世界丰富起来。多学习一些东西你也就不会去胡思乱想了。这不是病。没事,记得评价奥亲,谢谢。

逯河林 医师 内科 极速问诊
一级甲等 威县章台镇中心卫生院

问题分析:你好,根据你说的情况分析,这种情况需要心理治疗才能彻底康复的。建议你平时保持良好的心态,不要看一些黄色的视频,小说,书籍等等。应该早睡早起,加强体育锻炼,增强体质,为关键,希望我的回答对你有所帮助,请您对我的回复进行评价一下,谢谢了。

易晓翔 副主任医师 内科 极速问诊
攸县疾病预防控制中心

问题分析:我建议你转移注意力,读健康的书,看健康的电视剧。另外增加活动,做有意义的事情。可以去医院做心理咨询。

丁波 主治医师 中医科 极速问诊
成都市德康医院

问题分析:这种情况应该是一个精神障碍的临床表现,建议你到大医院的心理治疗科就诊,

梁彩霞 心理诊所 极速问诊
心理咨询师

问题分析:心理分析:您好,根据您的情况,您可能是看过一些相关的视频或者是荷尔蒙分泌过多,性欲极强。
心理指导:建议您客观看待此种思想,成年人对这个应该是情理之中的。不要给自己太大压力,可以充实自己的生活,转移注意力,注意卫生习惯,保持心情愉快和平和心态。

朱媛媛 精神科 极速问诊
其他 济宁精神病防治院

问题分析:
心理指导:你好很高兴能够帮到你这种情况当你有这种想法以后要尽量的避免。其次就是我们建议你要学会尽量的转移自己的注意力尤其是出现了这样的思想以后就要转移不要再去想了。

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