问题分析:"手脚冰凉怕冷"是一个症状,它可能是人体自身一些因素和其他疾病的所导致的,一般而言,手脚为人体末梢,它的温暖低主要是由于以下原因造成的 1:人体产热较少; 2:肢体运动较少; 3:末梢血液循环较差; 4:贫血,低血压疾病; 5:免疫力低下的人群; 6:长期在寒冷环境下工作人群,手脚暴露者; 对此做以下论述:"手足乃,人之运动之躯,其功必依气血之荣养,方能得彰,气充则血达.筋骨,肌肤得养,方有温,不拘,不禁,手足之冷,乃寒症,为中阳虚衰,下焦虚寒之变,治宜温肾健脾,方药"岐黄通经汤:主之. 桂枝10克当归20克黄芪20克党参30克牛膝15克 茯苓10克赤芍10克生山楂15克丹参15克熟地15克 甘草10克白芷10克益母草20克生姜10克大枣3枚 水煎服每日一剂连服15剂以观后效! 保健提议 1:早晚使用冷水洗手足各一次; 2:坚强肢体运动,如跑步,太极拳, 3:饮食上多摄入含热量高的食品 4:加强保暖措施,防止冻伤发生 5:积极治疗人体其他原发疾病 6:手脚局部按摩,刺激疗法对此有效