如何保养卵巢..卵巢早衰怎麽办？真是急死!天天因为这烦心！！

问题分析：你好，如果卵巢出现早衰的话，一般是很难恢复的。治疗上主要靠服用人工周期来代替卵巢功能的衰退。平时要多注意尽量避免使用促排卵的药物，饮食上可以多吃一些新鲜豆质品。谢谢。

问题分析：你好，卵巢早衰多是因为体内雌激素缺乏所致，雌激素可以刺激卵泡发育；间接作用，雌激素血浓度的高低可以促进或抑制促性腺激素的释放，从而间接影响卵巢功能。

注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。

问题分析：养护囊巢.
多吃豆类食品：尤其是大豆中，含大豆异黄酮。是女性最天然的植物雌激素，双向调节体内激素平衡，有效改善内分泌失调。其中含天然大豆异黄酮类的保健品或者食品。如金巢宝胶囊，它是由中国中医科学院联合亚太国际美容养生协会的多位知名专家，从大豆异黄酮、淫羊藿、壳聚糖、碳酸钙等珍稀成分中定向提取卵巢所需活性成分，并通过严格的检验而批准在全球上市的新一代女性卵巢保养产品。
多吃植物油脂：植物油脂富含大量的天然维生素E、氨基酸和矿物质。
月经期间：忌吃酸性食物，如：米醋、酸菜、青梅、杨梅、柠檬酸等。
多吃纤维食物：纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。如：蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。
多吃红枣：红枣富含大量的蛋白质、脂肪和维生素，红枣有补气养血之功效。

问题分析：导致该病的原因是多方面的,如染色体者可能在母体内时就带有生殖细胞数量与质量的异常,以致始基卵泡在月经周期中的消耗异常增加,从而出现功能早衰的临床征兆；患有自身免疫性疾病的妇女,体内的免疫系统往往会错误地将卵巢组织内的生殖细胞当成外来的异物而予以杀伤,破坏,结果也可导致卵巢功能衰减；某些妇女幼年时若受到腮腺炎病毒感染,出现病毒血症者,性腺若遭受破坏,进入青春期后同样也可致始基卵泡很快耗尽,过早地发生卵巢功能早衰等现象.
意见建议:
巢功能早衰并不一定意味着人整个机体的衰老.科学研究认为,生殖仅是人诸多生理系统的一个方面,生殖系统对其它系统的关系和影响并不十分密切.即使进入更年期月经停止后,女性全身调节系统会做出积极的变化,进而入一种新的平衡状态,从而确保全身其它系统的正常运转.

问题分析：你好，建议你在产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长，生育期妇女避孕避免采用口服避孕药的方法。在生活习惯方面，你要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体，特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，学会自我调节情绪，如：外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。建立科学的生活方式，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以宜人情志，调和气血，利于健康。祝你早日康复！