她35岁2型糖尿病怕冷，尿多，睡觉不好

2型糖尿病的饮食要注意，加糖的食物少吃，像糖果、汽水、以及各种中西式的甜点都应该少吃，若是嗜食甜食的人，可以以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量。

糖尿病并发症主要包括急性并发症与慢性并发症。急性并发症：包括糖尿病酮症酸中毒，表现为恶心呕吐、腹痛、发热、呼吸急促、面色潮红，呼吸可有烂苹果的气味，严重时可导致昏迷；高渗高血糖综合征，多见于老年患者，平时血糖高，饮水少所致，可有血糖高甚至神志不清的症状；低血糖也是糖尿病的急性并发症，主要有头晕、心慌、冷汗、手抖等症状。慢性并发症：涵盖大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等。常见的如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病性下肢血管病变、糖尿病足等，还可导致不良心血管事件，如心力衰竭、心律失常、心绞痛、心肌梗死等。并发症一旦产生，药物治疗很难逆转，因此要尽早预防糖尿病并发症，主要手段为药物干预，可遵医嘱选用津力达颗粒这一中成药来长期调理。该药物具有调糖调脂、减轻体重、防治糖尿病并发症的功效，有助于保护和改善胰岛功能，促进胰岛素的分泌，实现平稳调糖，促使控糖达标及防治糖尿病并发症，降低心血管事件的发生风险。

妊娠糖尿病可能会导致尿多。患有妊娠糖尿病，孕妇有三多一少的典型表现，即饮食多，小便多，减肥。这种情况可能与糖尿病相关，比如高血糖会表现为三多一少，这种情况并不是每个病人都会发生，但大部分病人在发病的时候，都会出现一些血脂的变化。另外，孕妇有糖尿病要严格的控制自己的身体状况，不要食用含糖量高的食物，做好产前检查，不要剧烈运动。

1型糖尿病胰岛功能绝对缺乏，2型糖尿病呈逐步衰竭状态，1型糖尿病多见于儿童和青少年，2型糖尿病则多见于中老年人群，1型糖尿病血液中谷氨酸脱羧酶抗体、胰岛细胞抗体、胰岛素抗体呈阳性，2型糖尿病谷氨酸脱羧酶抗体、胰岛细胞抗体呈阴性。

儿童2型糖尿病常发病于青少年患者，平均发病年龄为12-16岁，有糖尿病家族史，一般体型肥胖，临床表现为黑棘皮，在颈后部、束腰处、腋窝处可见黑斑块。临床上常见的症状为高葡萄糖，多尿、烦渴、夜尿、短时间内体重下降等症状，但极少数患者会因身体重量下降而来就医。一般来说，女性减肥的几率要比1型糖尿病要低，如果是因为真菌感染，比如阴道发痒，会引起阴道分泌增多。

二型糖尿病患者还可发生酮症酸中毒。酮症酸中毒因血糖控制不佳，机体脱水较多，酮体产生较多，排泄较少。大量酮体还能引起酸碱平衡紊乱、血管扩张、血压降低等一系列改变，严重者可致重要器官缺乏灌注、多器官功能衰竭、严重者可致死亡。所以临床中必须重视对二型糖尿病的及时处理，以免出现风险。饮食以清淡营养均衡为宜，切忌暴饮暴食以免使病情恶化。同时，也应重视维生素及微量元素的适量补充。多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素丰富的食品，防止便秘。还要适当运动，增强体育锻炼。

2型糖尿病的人可以适当的饮用咖啡，但不能在咖啡中加入糖分、奶精和纯奶。咖啡中含有一种叫做绿原酸的多酚，它能使人的血糖下降。糖尿病患者要注意合理的生活方式，咖啡中的多酚类物质含量很高，具有很强的抗氧化性，可以减缓LDL的氧化，适量的咖啡还可以提高心脏的收缩功能，促进血液循环，从而防止心血管疾病。建议患者在生活中养成良好的生活习惯。

饮食控制是治疗糖尿病的基础，小米粥对于二型糖尿病患者来说是可以喝的，但是喝小米粥却是需要注意适量。糖尿病患者的主食选择和正常人一样，大米和面条都是可以选择的，但是要根据个人情况来控制每日总热量，合理分配三餐。在喝小米粥的时候尽量不要煮太久，适当的加入一些杂粮，控制摄入量，这样可以减少血糖的影响，避免影响身体恢复。

理论上二型糖尿病是无法治愈的。二型糖尿病是一种与胰岛素抵抗和相对胰岛素分泌不足有关的糖代谢疾病。从发病机制上来说，是无法治愈的，但是可以达到很好的控制，甚至不用吃药。只有通过生活方式，相对于饮食和运动，血糖才能完全控制在正常或达标的状态。虽然治不好，但和正常生活没太大区别。此外，还有特殊情况，如发热、炎症、感染、手术、压力导致血糖暂时升高，有时会误诊为二型糖尿病。在这种情况下，应激情境结束后，血糖可以恢复正常，也可以称之为治愈。但严格来说，那个条件不是二型糖尿病。

通常情况下，2型糖尿病的人最好选择鸡蛋、瘦肉、牛肉、鱼等高蛋白质的食物，还应在医生的指导下服用降糖药物。由于其可以补充人体所需的能量和蛋白，对糖尿病人来说是一种有益的营养素。另外还可以增加不饱和脂肪酸、维生素等，只有在适当的时候进行适当的调理，才能有效地缓解身体疲劳。另外，患者还应遵医嘱吃降糖药来改善病情。