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请问一下，我站久了就特别脚后跟

性别：女

年龄：27岁

请问一下，我站久了就特别脚后跟和脚底板特别痛，还有特别痒
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈业龙 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 白云区松洲街社区卫生服务中心

问题分析：你好，这个情况考虑可能是跟骨脂肪垫炎引起的脚后跟及脚底板疼痛，建议平时可以用热生姜水泡脚，多适度按摩刺激脚跟，比如用按摩锤或者指压板刺激脚后跟。假如有条件的话，也可通过，针灸、电疗等治疗方式缓解症状。平时最好避免长时间站立。

医生 中医科 极速问诊
三门峡中医院

问题分析：您好，您的情况在中医上考虑为气滞血淤和软组织损伤引起的，建议您最好还是找一个中医看看，可以吃点中药调理。

追问：我不知道在哪里找中医

回复：您好，您可以到当地的中医院。

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脚后跟有点疼怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可以到当地正规医院骨科就诊，在医生的指导下口服消炎止痛的药物。如果不想服用药物，也可以用温热水浸泡一下患足，一般20～30分钟左右每次。也可以外贴一些消炎止痛的膏药。建议平常避免穿高跟鞋。
脚后跟长骨刺怎么去除
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
治疗跟骨骨刺的办法就是冲击波治疗，可以很好的松解跟骨骨刺周围粘连下来的一些韧带和肌肉，缓解压力，达到镇痛的目的，一般2—3次就可以了。平时要注意休息，经常用热水泡脚，促进血液循环。另外一定要选择合适的鞋子，厚软的鞋垫，减少跑步等剧烈运动。跟骨骨刺很常见，主要症状就是疼痛，不敢着地。治疗上一般采取对症治疗。跟骨骨刺可以进行局部的理疗、热敷、小针刀等物理治疗。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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脚后跟长有骨刺应该怎么治
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚后跟长有骨刺以做针灸按摩小针刀或者臭氧治疗效果好。患处可以热敷或者烤灯照射。平时多穿软底舒适的鞋子，如果脚跟出现了骨刺，首先可以用热水来泡脚能够起到缓解局部淤血的作用，一定要减少走路，否则很可能会导致骨刺加重的，可以采用轻柔的运动，既能够锻炼局部肌肉，也能够缓解骨刺的疼痛，可以使用一些解热镇痛药来缓解骨刺的疼痛症状，平时可以多喝水促进局部血液循环。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚后跟骨折的消肿时间因人而异，与骨折累及范围、是否对积血及时处理，及患者的血运情况等密切相关。大多数轻微型的跟骨骨折，肿胀于2周左右就可消除。如果出血量较大，或跟骨周围软组织或筋膜处也受到损伤，产生肿胀，则消肿时间比较慢，可能需1-2个月才能消失。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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脚后跟疼是什么原因
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚后跟疼常见的有跟腱炎、筋膜炎、跟骨骨刺等，炎症刺激周围组织疼痛，以及由于运动受限而引起的不适当反应，及时检查，明确病因和治疗方法，要避免疲劳，适当锻炼，加强营养，增加抵抗力。
脚后跟痛怎么改善
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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内科山东省立医院三级甲等
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