问题分析：
过敏性鼻炎症状一：阵发性连续性发作的喷嚏,每次发作一般不少于5个喷嚏,多时甚至十几个几十个。打喷嚏的时间常以早晨、起床、夜晚入睡或随季节变换加重,有的人几乎每天都会发作几次。
过敏性鼻炎症状二：喷嚏过后大量清水样的鼻涕,一些人每天要换洗数条手帕，或每天要用一卷手纸。接着就是鼻腔的堵塞，每次发作的轻重程度不一，可持续十几分钟或几十分钟，这也是过敏性鼻炎第三个典型的症状。
过敏性鼻炎症状三：还会表现出眼睛发红发痒及流泪、鼻痒，鼻涕多，多为清水涕，感染时为脓涕、鼻腔不通气，并引发耳闷症状；眼眶下黑眼圈（经常揉眼所致）；经口呼吸；嗅觉下降或者消失；头昏，头痛。
我得了过敏性鼻炎几年，在淘宝买“暖阳阳鼻炎散”治好的，有大小瓶,小的100ML,大的200ML,中药做的，对身体没有副作用。不过平时饮食方面还是要注意一下，烟酒和辛辣，海鲜还是尽量少吃；注意加强锻炼，增强抵抗力，早上起来晨跑最好，不过要坚持才有效果的，鼻子不舒服的时候也可以用淡盐水洗一下鼻子。这是我治疗鼻炎的方法，大家有什么好的方法也可以发出来分享。
日常护理
过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面：
●避免接触过敏原；
●忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物；
●戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；
●可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。
●采用正确的擦鼻方法；
●不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
