我脾气不好爱生气会不会引起肝不

问题分析：气大伤肝，经常生气，肝气不舒，可能会导致乳腺炎，乳腺增生，高血压，心脏病等，要学会控制情绪，多和人交流，听音乐看书，可以吃白萝卜，金桔，山楂等缓解情绪。

问题分析：你好。根据叙述爱生气肯定影响健康。怒气伤感。你自己要努力调节情绪。你可以多吃黄花。这个又叫忘忧草。调节情绪挺好。平时多吃粗粮。适当吃些甜食。都有利健康。

问题分析：您好根据您的描述，怒伤肝，如果长期处于抑郁，愤怒的状态，会导致肝郁气滞，导致肝功能代谢障碍，主要是调整心态，缓解内心压力，同时注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果，补充足量维生素。忌烟酒不良因素刺激，忌吃辛辣刺激性食物，

问题分析：你好，怒气伤肝，肝气郁结，容易造成肝胃不和，引起胃脘胀痛，胸胁满闷，呕吐吞酸，腹胀便秘等症状。所以平时尽量调控好自己的心态，可以服用逍遥丸调顺肝气治疗。饮食上把握住禁忌暴饮暴食，宜清淡就行。

问题分析：你好，根据你的描述，生气对肝不好的，建议你不要总生气，可以学会转移注意力，出去散散心，多和家人沟通，多吃水果蔬菜，绿色植物养肝，补充维生素C，少吃辛辣刺激性的食物，少喝酒等，祝，生活愉快。

问题分析：你好，脾气不好先考虑有没有心理因素，把困扰问题想清楚、解决掉或放下，致于气郁伤肝的肝是中医概念，范畴较大。平时可用月季花、玫瑰花、佛手泡茶，有辅助作用

问题分析：你好，爱发脾气容易伤肝，造成肝脾功能失调，肝气郁结，建议适当多吃蛋、奶、鸡、鸭等高蛋白食物，多吃蔬菜水果。谢谢你的提问。

问题分析：你好，从中医方面讲，怒伤肝，肝主要是调节情志。肝脏不好容易使人脸色发黄，无精打采。建议平时多食护肝的食物，如空心菜，包菜，木耳，百合，胡萝卜，西红柿，黄瓜等。平时生活规律，睡眠充足，忌辛辣刺激油腻食物。

问题分析：心理分析：你好，脾气不好爱生气这跟一个人的成长环境和遗传基因有关系。
心理指导：经常动怒会伤肝，建议可以通过心理咨询师帮助你调整和完善自己的情绪管理能力，从而使你不会轻易发劈脾气。保持合理休息，不要饮酒。