性别:男
年龄:43
问题分析: 到底怎样才能解除酒瘾呢?建议可使用逐渐减量的方法进行,直至完全不沾酒。过量饮酒会对胃肠及肝肾造成一定的损害,故正确认识到饮酒的危害也是戒酒重要的一步。没有特别好的方法能使自己戒酒,自己控制自己戒酒是最好的戒酒途径。首先可以有空多看一些关于喝酒危害的科普动画,另外长期喝酒容易形成酒精肝、胃出血、肾脏负担加重,酒后容易给身边人群造成危害等,自己多鼓励自己。如果自己没办法控制的话,只能到医院了。