小孩脾胃虚弱还不吃药有哪种好办法...

5岁小孩在日常生活中如果出现脾胃虚弱的现象，需要进行调理。从中医的观点来看，应该在饭前少用脑子，吃饭的时候要注意吃东西，吃完饭要多休息，这样才能对脾胃虚弱有一定的调理效果。平时在饮食上要注意不要吃冷饮，要注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃辛辣的食物，可以健脾健胃，对脾胃虚弱的孩子有很大的帮助。平时可以多做一些户外活动，如跑步、游泳、跳舞、打球等，对脾胃虚弱的孩子有一定的帮助。

若属脾胃虚弱，偏于内寒之小儿，那就必须养成热饮进食的良好习惯，切勿直接饮用冷水因为这类儿童的胃都比较弱，而且患者肠胃中还存在着大量细菌，所以在饮食上必须注意适当的清淡。同时不宜喝酸奶过多，从而有效地避免了肠道酸碱平衡被破坏。在日常生活中，应该注意饮食规律和生活习惯。并且日常应该多吃一些山药或者是芋头等，少食生冷油腻之品。

脾胃虚弱宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。健脾的食物主要有玉米，具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。高粱，有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。常用的补脾、健脾的食物和中药有：山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。

小孩脾胃虚弱便秘可以通过以下方式调理：孩子的脾胃功能尚未完全成熟，如果不好好喂养，就会出现腹胀、积食、食欲不佳等现象，长此以往，孩子的身体会变得虚弱，免疫力也会降低。可以多给宝宝多吃些含有丰富膳食纤维的食物，例如地瓜、绿叶蔬菜等。另外，要注意进食量。一般情况下，七八成就可以了。小孩的消化系统很差。晚餐时间不宜过晚，也不可让小孩吃得太多或太饱。这样会影响到肠胃，也会影响到晚上的睡眠。按摩宝宝的腹部，可以帮助宝宝的肠胃蠕动。可以到专业的儿童推拿门诊或者是学习一些简单的动作，给宝宝做按摩。儿童脾胃虚弱的原因有饮食不合理、饮食不规律、肠道菌群失调、肠道菌群失调等。

小孩脾胃虚弱食疗可吃橘红糕和健脾益气的食物。脾胃虚弱，不但会影响儿童消化能力，会对体内营养物质及水分的输送造成影响，使得儿童免疫力降低，抵抗力增强。因此家长要注意调理孩子脾胃。食疗可吃橘红糕，用于食欲不振、消化不良、咳痰。用于胃胀，食欲不振。还可以吃健脾益气的食物，比如小米、大米、黄芪、荷叶、白扁豆等。

小孩脾胃虚弱可以通过饮食调理、使用药物、按摩等方法进行治疗。1.饮食调整：小孩脾胃虚弱，在日常生活中应尽量吃容易消化的食物，如山药粥、小米粥、二米粥等，有养胃的作用，避免吃不易消化、辛辣、刺激、油腻的食物。2.使用药物：脾胃虚弱的孩子可以通过药物治疗，常用的有药物有醒脾养儿颗粒、婴儿健脾颗粒、健儿疳积散等，可以调整小儿脾胃功能。3.按摩：小孩脾胃虚弱可以通过中医穴位推拿、按摩的方式对进行调整，每日进行中医穴位推拿、按摩，一般连续治疗一周左右。

艾灸调理小孩脾胃虚弱最佳时间，需要根据小孩的年龄和配合的情况，可以选择不同的时间，具体内容如下：脾胃虚弱的主要症状是面色苍白、舌苔白厚或黄厚，同时伴有口唇干或裂，容易出现湿疹、大便干等症状。可以选择大椎穴、胃俞穴、四缝穴等穴位进行艾灸。2岁以下的小孩，每一个穴位都要艾灸5分钟，对于3-5岁的小孩，可以在每一处艾灸5-10分钟。年龄越大，艾灸的时间越长越好，但不管什么年龄段的小孩，一定要注意水温，避免烫伤。

小孩脾胃虚弱的常见临床表现，病程较长，泄泻时轻时重、或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，积食、面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。

一般情况下，小孩脾胃虚弱可以根据情况吃健儿消食口服液、小儿健脾散或者是婴儿健脾散等，具体分析如下：从中医的观点来看，孩子的体质比较温和，孩子的脾气比较软，大部分都是因为食物的原因。健儿消食口服液是健脾益胃，理气消食的功效。小孩身体消瘦、胃口差、经常会拉稀，特别是吃了一些油腻和生凉的东西。有可能是脾气虚，可以服用儿童健脾散，也可以服用婴幼儿健脾散，日常生活中要多吃清淡的东西，不要食用生冷硬油腻的东西。

孩子胃肠消化功能发育还不完善，脾胃虚弱，容易出现消化不良症状。首先要给孩子在饮食上要做出调理，多给孩子吃一些容易消化，温补性的食物。平常可以给孩子捏脊，有助于调节孩子脾胃虚弱，腹胀，便秘等不适症状，还能够提高孩子免疫力。

还是比较严重的，内分泌出现问题造成的原因，特别是因为气血不足而导致的一系列原因，首先应该在饮食上做好补血补气，然后调理脾胃，然后逐步的逐一的去做治疗，去中医科找中医大夫，做个全面的辩证，之后，用中药来全面调理3到5个月。