性别:女
年龄:26
问题分析:健康指导:你好,根据你说的情况来看,头发的主要成分就是蛋白质维生素等,暂时饮食上适量多补充这方面的营养,不宜多吃或者不吃生冷辛辣刺激性的食物,也不宜饮酒,适量多喝水多休息,尽量不要熬夜,多吃点水果蔬菜或者果蔬泥,适量按摩头皮以促进血液循环,适量活动一下以促进代谢,多吃点黑色的食物,保持心情舒畅,都是有帮助的。
问题分析:健康指导:早餐,鲜羊奶250毫升,牛肉饼一份,两餐之间,酸奶一杯,中餐,米饭,尖椒炒肉丝,腊肉炒青菜,上汤娃娃菜,清蒸排骨,两餐之间,草莓100克,晚餐,羊肉面。
问题分析:健康指导:你好!根据你的情况,建议可以用生姜洗头发,饮食要加强营养,可以多吃点黑豆、黑芝麻、瘦肉、动物肝脏、海带等,尽量不要吃油炸、肥肉、甜品等食物。
问题分析:频繁的烫发会伤害毛囊引起掉发的现象,建议您避免烫发,多进食生发的食物,黑芝麻,黑豆等等,可选用生姜洗发水护肤乳清洗头发。
问题分析:您好,按照您描述的情况,烫发药水会刺激损伤发质,引起脱发。要注意最好少使用美发产品。可以使用一些护发精油。多吃蔬菜水果。
问题分析:您好,您的情况在中医上考虑为血虚风燥引起的,建议您最好还是找一个中医看看,可以吃点生发丸试试。