我今天例假，想问吃什么有助于怀

问题分析：你好，均衡饮食就可以，一般来说来月经期的前十四天是排卵期同房容易怀孕，可以用排卵试纸监测一下看看比较准确

问题分析：多吃瘦肉新鲜的蔬菜。豆腐。同时注意休息。用排卵试纸监测排卵。尽量多在排卵期同房。

问题分析：你好，只要精子和卵子质量没问题的话是很容易怀孕，你放松点就行。

问题分析：你好，一般排卵期是下次月经来之前第十四天，排卵期前后四五天同房都可能怀孕，建议采取隔日同房的方法增加受孕率。你的排卵期是4月6号左右，如果你的月经周期是30天，规律饮食作息，不要熬夜，饮食营养丰富，忌生冷寒凉食物，忌辛辣刺激性食物，忌垃圾食品，放松心情，心理负担过重，会影响受孕，没有特殊的食物。

问题分析：你好，根据你描述的情况，男女双方在排卵期同房，受孕的几率比较大。
月经来潮后八天和下次月经来潮前七天是安全期，除安全期以外的其他日子就是排卵期，在这期间，注意饮食营养，适当锻炼，多吃新鲜的蔬菜水果。

问题分析：您好，亲，您的情况，建议您在排卵期同房怀孕的几率比较大，如果月经比较规律，月经期前的14-15天属于排卵期。

问题分析：你好建议你多吃有营养食物多吃蔬菜水果和豆制品，在排卵期同房容易引起怀孕的多注意休息好的心情

问题分析：你好，建议在受孕期的下午四五点钟进行性生活， 适当抬高女性的臀部增加受孕的几率，性生活的次数不要过于频繁，三四天一次 就可！以保证精子 和卵子的质量，希望我的回复对你有所帮助就对我的回复做个评 价，最后祝你早得贵子，谢谢

问题分析：你好，不是来例假吃什么，而是在你例假过了算好排卵期，在排卵期内同房是最容易受孕的。