椎间盘突出(脱位)打球扭伤后开始疼痛作了理疗贴了跌打膏药效果

问题分析：你好：建议你最好先去医院做一个心脏彩超检查。应鼓励孩子做一些有助于扩展胸廓，增强呼吸功能的矫正操。
1 、呼吸起落操，两脚与肩同宽站立，身体放松，微闭双眼，两臂轻轻向前平举至头顶，同时吸气，停一会儿，两臂自然下落，伴以深呼气，每日数次，每次10分钟。
2 、俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3 至4 次，每次10分钟。
3 、单双杠上翻筋头，每日清晨空腹进行，但不可过于劳累。
4 、慢跑有助于增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓发育不良状况。如果有什么不明白您可以随时与我们沟通。