医生，你好！我想问下，我经常白

经常口臭首先要去医院的口腔科进行检查。引起口臭最常见的原因就是牙周炎，当牙齿周围存在牙结石和比较多的细菌的时候，就会导致牙龈组织出现红肿、容易出血、变得脆弱这种症状，同时会伴有口臭。治疗起来主要是对牙结石进行清除，包括龈上洁治术、龈下刮治术、根面平整术。

经常头痛可能由多种原因引起，常见包括心理、疾病等方面。心理方面，患者长期的精神紧张、焦虑、压力过大等因素，都可能导致脑部神经功能紊乱，从而引发头痛。而一些器质性疾病，如颅内病变、脑血管病等，也可能导致头痛的频繁发作。在中医理论中，肝肾不足也是引起头痛的常见原因。肝肾不足会导致气血运行不畅，从而引发头痛。对于肝肾不足所致的头痛，患者可以考虑服用天麻醒脑胶囊来治疗。其具有滋补肝肾、通络止痛的功效，能够改善患者的血脑通透性，增加脑部血流量，有效缓解头痛症状。用药的同时，患者还需保持健康的生活方式，如合理饮食、充足睡眠、适度运动等，也有助于缓解头痛。如果头痛症状持续不减或者加重，建议及时就医，以免耽误病情。

养胃可以采取以下办法。首先，要有规律的进食，一日三餐要有规律的控制，一顿饭要适量，不要吃太凉或者太烫的东西。进食时要注意咀嚼，避免暴饮暴食，避免辛辣、油腻、寒凉的食品，避免刺激肠胃。日常生活中一定要有一个好的心态，要有一个稳定的心情。睡觉之前2到3个钟头内不可吃东西，也不能穿戴过厚的衣物。平时多做运动，可以促进机体的新陈代谢，增强机体的免疫力，减少胃肠道疾病的发生。

宝宝经常打颤，大多数是由于缺少维生素和钙引起的。宝宝生下来15天就应该补充维生素，这个是促使钙吸收的，如果宝妈缺钙或者宝妈孕期没有补钙，那小宝宝还是要补充点钙剂。缺钙的宝宝神经肌肉兴奋性增高，在睡眠、吃奶时容易打颤、抖动，稍微有点声响，就容易打惊、惊醒、哭闹，有的时候还伴有多汗、摇头、枕秃。

孕期不能进行自慰的，因为这样容易引起胎儿的流产。怀孕的前三个月和后三个月是不能进行性生活的。如果过了前三个月，那么是可以适当进行性生活的，女性也可以适当地自慰，不要有内疚的心理，这个没有什么的。

肛门局部出现拉痛考虑有可能是肛门周围局部括约肌痉挛性疼痛，最有可能引起的原因是肛裂急性发作。肛裂发生时由于局部肛管有裂口，并且裂口多为溃疡性裂口，难以自愈且发作时疼痛较为剧烈。

豌豆蛋白质不仅含量丰富，而且质量好，包含人体所必需的各种氨基酸，经常食用对孩子的生长发育会大有益处。吃豌豆尽管好处不少，但如果吃多了却会引起腹胀，尤其是脾胃虚弱者不宜多食，以免引起消化不良性腹泻。

孩子常有咳嗽症状，常见于呼吸道感染，可给予小儿肺热咳喘口服液进行治疗，该药有着止咳、抗病毒作用。同时注意食疗护理，以辅助咳嗽缓解。小儿肺热咳喘口服液为临床《流行性感冒诊疗方案2020年版》中推荐的儿童用药，药物中所含的金银花，黄芩，连翘，鱼腥草等成分具有较强的抗病毒作用，知母和麦冬能够润肺止咳，避免久咳伤肺，能够较好地改善因病毒引起的咳嗽症状。并且，该药在生产过程中没有喷雾干燥过程，保留了更多的易挥发成分，更好地保证了药品有效成分含量，使药物浓度及药效得以提升。在服用药物期间，家长在孩子的饮食上也需多加注意，可适量增加富含维生素及微量元素的蔬菜摄入，如胡萝卜、西兰花、番茄等，有利于补充儿童营养所需，增强机体对病毒的抵御能力。平时宜多喝温开水，适量补充些蜂蜜水、冰糖雪梨水等，有利于滋润咽喉，缓解咳嗽带来的咽部不适感。

零食的营养成分是很低的，并且是不含有脂肪和蛋白质，还有维生素的成分的，一些零食还含有色素，添加剂等有害物质，长期食用导致脸上长痘长斑，甚至致癌。零食中糖分较多，经常吃零食会导致肥胖。

说明体温调节中枢发生了异常，出现体温调定点的上移。导致体温调定点上移的原因有很多，比如受到了异物或者病毒、细菌的影响，会出现体温调定点上移，病毒或者细菌在体内生长繁殖的时候也会分泌大量毒素，毒素会刺激体温调定点发生上移的现象。