感觉好像抓住救命稻草,刚才一阵

问题分析：你好！你的消息提示出现上述情况考虑可能是局部肌肉痉挛所致，建议你注意经常进行腰背肌功能锻炼，经常进行小燕飞训练。

问题分析：你的情况应该是组织黏连导致的症状，平时多注意保暖休息，多上一下热敷，口服点尼美舒利和弥可保治疗一下！

问题分析：这种情况可以去医院做个检查，可以拍个片子，

问题分析：你好根据你的描述，这种情况估计是腰间盘突出，压迫神经引起的压迫症状，平时要注意休息，劳逸结合，睡硬板床，可以适当热敷一下减轻一下症状，建议去医院拍片检查下，明确诊断对症治疗。

问题分析：你好，你说的这种情况可能需要考虑有没有腰椎间盘突出后者腰骶部其它疾病。
建议你抽时间到医院去看看，做一些必要的检查，以明确诊断，有利于疾病的防治。