弯腰时腰痛，跑步时腰有点胀。吃过药，没有...

问题分析：你好，我认为你有腰椎间盘突出症状，建议你避免过度劳累及久站久坐，最好睡硬板床，局部可以热敷、理疗、按摩治疗，可以口服营养神经的药物治疗，同时注意腰部体操锻炼，以锻炼腰背肌功能，效果不佳，可行牵引术或微创治疗。

问题分析：您好，这个考虑是腰肌劳损。建议您暂时可以结合非甾体类药物及舒筋活血药物治疗局部给予热敷及理疗如微波治疗，多注意休息少活动，两至四周看看症状有没有缓解，如果没有缓解建议您去医院做腰部的核磁共振检查确诊。