关于第3，4节腰椎间腰椎间盘膨出，第4，5节腰椎间椎间盘突出

问题分析：注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。

问题分析：你好
这个情况要积极进行检查确定情况为好 以上要考虑是否有因为炎症等原因导致的。

问题分析：你这情况需要积极治疗，一般可考虑吃些壮骨关节丸来治疗的，外帖康王骨痛灵酊也是不错的选择。

问题分析：腰椎间盘突出没有特殊的治疗方法，可以应用药物，针灸，牵引治疗，如果常规治疗效果不好，可以手术治疗。