吃腰花粉时，把腰花粉带回家里发

吃花粉通常能起到一定的减肥效果，但效果会受个人体质影响。花粉是种子植物的微小孢子堆，同时也是一种保健食品。其本身具有一定的减肥效果，主要是其中含有膳食纤维的成分，能够促进胃肠蠕动，减少甘油三酯和胆固醇，一定程度上减少血脂含量。其还具有轻身、益气、延年等效果，对维持身体健康有较多的好处。但由于个人体质影响，对身体吸收也会有影响。所以，其效果一般会因个人情况不同，产生较大差距。

玫瑰花粉有降火气，调理血气、促进血液循环、养颜美容，有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能，流气活血，减轻疼痛，能调节内分泌，活血散滞，将毒素排出体外，消除色素沉着，滋润皮肤。

蜂花粉的作用与功效显著，具有抗衰延寿、防癌抑癌、养颜护肤等功效，适当的食用对人们的身体健康是有好处的。蜂花粉禁忌：蜂花粉不能与豆腐花、生鱼片、螃蟹同时食用。蜂花粉是一种天然营养保健品，可以直接入口食用，可以防止某些营养成分在加工过程中造成人工损失。对食物比较讲究的人，将蜂花粉自制成花粉口服液。

花粉具有抗衰老功效：花粉有利于促进细胞的新陈代谢，从而达到延缓衰老，减少皱纹，使皮肤嫩滑等作用。还增强机体免疫力：花粉具有增强吞噬细胞的吞噬能力，而且还可促进免疫器官的发育，从而增强机体免疫力。

花粉性味甘、苦，微寒，入肺、胃两经，善清解肺胃实火，又具有生津止渴的功效，是治疗热病伤津，烦热口渴以及燥伤肺胃，咽干口渴和阴虚内热，消渴多饮的药物。由于花粉入肺经，所以善清肺热而润肺燥，治疗肺热咳嗽，咽喉不利，咳痰黄稠。

从科学的角度来说，花粉不能治疗糖尿病。花粉作为一种天然食品，主要功效如下：1、抗衰老作用：花粉中含有核酸成分，能促进细胞再生，从而延缓人体衰老，延长寿命。还具有去除褐色色素的作用，有利于减缓机体衰老过程，明显改善大脑记忆力，从而达到延缓衰老、延年益寿的效果。2、调节胃肠功能：花粉中含有丰富的维生素、抗菌物质等。有利于改善和修复消化道，促进胃肠蠕动。可用于治疗便秘、消化不良、慢性胃炎等胃病。它虽然不能治疗糖尿病，但人们食用后，可以从多方面减少糖尿病的发生，也可以缓解糖尿病患者的一些症状，起到预防糖尿病和减轻糖尿病患者痛苦的作用。

花粉是一种可以直接吃的食材，但在直接吃花粉以前，应该先把花粉放在微波炉中，用高温消毒一下，因为花粉在加工或者晾晒过程中会沾染一些细菌和有害物质，经过高温消毒以后，人们再食用会比较安全。人们直接吃花粉，可以防止花粉在加工过程中出现营养流失，最有利于人体对营养成分的吸收和利用。

花粉不能治疗糖尿病。虽然从中医角度来说，花粉可以提高患者的免疫力和抵抗力，但对于调节血糖并无帮助。如果糖尿病患者，想单纯的保健，是可以适当的吃一些花粉的。糖尿病患者应该接受常规药物治疗，如胰岛素等。应该避免高胆固醇、脂肪和糖的食物，多吃高纤维和粗粮的食物。还要注意生活规律，避免身体过度劳累，注意多休息，平时注意多喝水，定期检查。

甲亢病人可以吃花粉，没有太大的影响。甲亢的饮食原则，宜进些清淡、含有维生素较多的食物、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等，同时要给予养阴生津的东西，比如银耳，香菇，淡菜，燕窝，所以可以吃花粉，不会影响病症恢复。如果长期服用抗甲状腺药物或激素治疗后仍不见效，则应停止服药，改用其它方法治疗，以达到治愈目的。此外，患者应忌暴饮暴食，同时讲究饮食卫生。

不适宜吃蜂花粉的人群主要是有痛风的病人，另外过敏体质的人群也不适合食用，怀孕期间也不能食用。蜂花粉是高蛋白低脂肪的纯天然营养品，可以增强免疫力，美容养颜，并且有降脂降血压的功效。