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站的久了两肋痛怎么回事

性别：女

年龄：31岁

站的久了两肋痛怎么回事
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
梁勇 医师 外科 极速问诊
其他 汉寿县百禄桥镇卫生院

问题分析：考虑为腰肌劳损、腰椎病变可能，必要时可行血常规、腰椎CT扫描以明确诊断。 治疗上以抗炎、补液、舒经止痛、活络及牵引、针灸理疗按摩等方案。
注意休息，不可过度弯腰活动。 注意睡硬质床板，不可久站、久卧等。 加强营养支持，多食瘦肉、鸡蛋等食物。 注意定期复查及不适随诊。

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站的久了腰疼怎么回事
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站的久了腰疼的原因如下：第一，腰部肌肉和腹部肌肉的强度较低，无法在长时间的站立中保持脊柱的稳定性，从而导致肌肉疲劳引起的疼痛。这种疼痛一般是暂时的，只要改变体位或者躺下休息就会消失。日常生活中，患者可以通过锻炼腰部和腹部肌肉防止这种现象出现。第二，韧带劳损，肌肉和韧带都可以连接脊柱，如果肌肉无法正常工作，韧带的负担就会增加，引发韧带劳损，进而出现疼痛症状。
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站的时间长腰疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因引起的。除腰椎间盘突出、腰肌劳损外，长期站立不动会导致腰酸，主要是由于长期保持一个动作，导致腰部的血液流通受阻，从而导致的疼痛，这属于常见的一种表现。可以适当的锻炼，按摩腰部，加快血液流通。平时尽量避免长时间的站立，避免长时间的弓着背，多做一些锻炼，避免久居阴凉潮湿的地方，如果是腰肌劳损导致的腰疼，可以服用壮腰健肾丸。
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