我是右腿外侧有一片发麻现象

问题分析：

麻木是身体上某部分失去知觉.在不正常的姿态下坐卧太久,身体上某一部分会有一种麻麻的刺痛感（发麻）.稍为活动一下后,这一感觉就会消失.这种由于姿态不正常所引起麻麻的如针刺的感觉不是毛病.但是没有原因的麻麻的针刺感,可能是疾病的症状,要去看医生。

问题分析：

我认为是局部受力不匀，可能是有点拉伤。当时应该慢慢停止，恢复正常体位（我做时也遇到过类似情况，不过没有这么严重）。建议去医院看看。
可以加入“知道”的瑜伽团队，那里有很多有经验的朋友，可问问。

问题分析：

你好，病变造成，建议拍片子对症治疗，祝你早日康复。。