性别：女
年龄：18岁
问题分析：你好，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等，有抗氧化作用，可促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着
问题分析：柠檬水补充的主要是维生素，去斑的原理要求主要是促进皮肤色素分解，所以这方面的治疗效果肯定不明确，也不是很明显，可以平时尽量多吃蔬菜水果，平时使用黄瓜片面膜，有利于促进皮肤色素分解，平时尽量多参加户外活动，促进皮肤代谢，有利于促进内分泌平衡，预防皮肤色素沉着。
问题分析：你好！富含维生素C的水果均为美肤正品，维C（抗坏血酸）可以抗氧自由基以达到护肤美容保健的功效。只因柠檬除含丰富维C外还含有铜等金属元素，这些金属元素直接或间接增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，这类食物吃多了，会令肌肤更容易受紫外线侵害而变黑或长斑，食用后少在阳光下活动，既能保健又能防止皮肤变黑。祝你愉快！
