解除酒瘾怎么就这么难吗？

问题分析： 解除酒瘾怎么就这么难吗？戒酒,少吃辛辣刺激性食物,告诉你一个最简单的方法：到中药店买一盒艾条（大约10元）,点着后自己烤蠡沟穴（在内踝上5寸,注意：从内踝到膝盖下缘大约是13寸,这是中医量法,不是法定单位）,双侧,每次约15分钟,快则一天,慢则一个星期应该能见效.
要想戒除,必须有一个更好的习惯代替它.比如户外锻炼,钓鱼,参加老年健身俱乐部等.但关键还是要靠自己.以上是对“怎样才能戒酒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！