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天天头晕太阳穴紧绷，晚失眠容易

性别：女

年龄：42岁

天天头晕太阳穴紧绷，晚失眠容易醒谢谢

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

姚学华,胜利油田管理局龙口基地中心医院,副主任医师

姚学华副主任医师内科

一级甲等胜利油田管理局龙口基地中心医院

问题分析：目前太阳穴的不是主要考虑是长期失眠导致的症状。目前主要是需要口服一间安身补脑的药物配合建脑补肾的药物来调理失眠的情况。必要的时候可以口服养血清脑类的药物来缓解太阳穴的不适。

李永芳,石家庄井陉县苍岩山卫生院,医师

李永芳医师内科

一级甲等石家庄井陉县苍岩山卫生院

问题分析：你好，你好考虑是血管神经性头疼，感冒受风寒着凉脑供血不足等原因引起的
可以到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，避免劳累情绪激动，避免受风寒着凉

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大脑紧绷绷的失眠是什么原因

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大脑紧绷绷的失眠是由于植物神经系统功能紊乱导致的神经衰弱症状。建议积极的服用药物进行治疗，可以服用健脑口服液，安神补脑液，谷维素，维生素B1等营养神经，另外注意不能吃辛辣刺激的食物，多食用流质易消化的食物，保持心情的舒畅。另外可以多进行头部的按摩，在睡前可以喝牛奶，洗热水澡等方法来进行治疗，严重的话建议到医院精神科做详细检查，遵医嘱进行治疗。

低血压容易失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

低血压会导致失眠。因为血压低时脑灌注不足，会给大脑带来很大的压力，往往会引起脑疲惫、缺血、缺氧、失眠。低血压患者多见于体质较弱的老年患者，可能是由于血容量不足，液体流失过多，甚至是由于心力衰竭，导致心输出量不足，血压偏低。或者是因为高血压患者服用降压药过多，导致血压下降，所以如果患者有低血压，首先要明确低血压的原因。

秋季容易失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠多是与心理和环境因素有关，与季节是没有关系。如果近期学业或者工作压力比较大，心理紧张、焦虑，就会造成失眠。睡时室内比较亮，有噪音都会造成失眠。如果是由于心理原因造成，要学会调适自己，放松自己。由于环境造成要适当的改善环境，营造一个舒适的睡眠环境。晚上睡前也不要吃得过饱，也不要生气，也容易影响睡眠质量。

容易失眠吃什么

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

容易失眠吃猕猴桃和酸奶。经常失眠的患者可以多吃猕猴桃等水果，因为猕猴桃含有丰富的维生素C，还含有其微量元素(他)，能有效滋养神经元，避免内分泌失调，从而有效改善失眠症状。睡前也可以喝热牛奶，因为牛奶中的色氨酸等物质可以起到促进睡眠的作用，容易被人体消化吸收，不会带来其他副作用。所以，猕猴桃和酸奶对失眠的人来说是非常好的。

神经紧绷失眠多梦怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

梦到神经紧绷、失眠的方法如下：1.这种患者会因精神压力等社会心理因素而失眠。患者要积极调整心理咨询和生活状态，才能有效缓解失眠症状。2.使患者摆脱精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪。重新树立渴望美好生活的积极态度，纠正心理因素对患者的不利影响。3.通过饮食疗法、睡眠诱导、冥想疗法等进行综合调理，可以纠正失眠，大大提高睡眠质量。

天天头晕什么情况

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般来说，天天头晕可能是以下情况。具体分析如下：如果天天出现头晕，可能是高血压、焦虑症、三叉神经痛、神经衰弱、耳石症等原因引起的，建议患者首先要到医院及时通过检查明确诊断，然后在医生的指导下进行治疗。切勿延误病情，否则会对身体不利。日常生活中，应当防寒保暖，预防感冒。适度进行功能锻炼，增强体质。

头皮紧绷失眠怎么回事

吕志勤主任医师

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失眠和头皮发紧可能是精神因素引起的。如果精神处于紧张或有压力的情绪中，可能会出现失眠或头皮发紧的情况。也可能是感冒引起的，和大脑供血不足或者贫血有很大关系。如果症状不是特别严重，可以用按摩来缓解。同时要调整心态，减少工作量。此外，患者还需要养成良好的心情和生活习惯，尽量减少紧张、抑郁等负面情绪，保持愉快的心情，在日常生活中控制饮食。

头晕失眠的原因有哪些

吕志勤主任医师

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头晕失眠的原因很多。常见原因如下：1、鼻窦炎。该病由鼻窦粘膜急性化脓性感染引起，主要表现为头晕、失眠、鼻塞、脓性分泌物等临床表现。完善的鼻窦ct检查可明确诊断，积极抗炎治疗可改善症状。2、神经衰弱。该病是指因长期紧张和压力而引起的精神兴奋和精神疲劳的症状，主要包括头晕、乏力、睡眠障碍等临床表现。可以服用谷维素、维生素B1等药物，调节植物神经紊乱，治疗症状。

头晕失眠多梦什么原因

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失眠多梦的原因如下：1.经常头痛、头晕、失眠、多梦主要是植物神经功能障碍引起的。2.因为心血管系统和脑神经系统的症状都涉及到，如果同时出现，会导致植物神经系统紊乱，概率比较高。在上述情况下，注意调整心态。可服用维生素B1、谷维素等。调节自主神经功能障碍。如果症状改善，需要继续服用。如果不是，可能是更严重的器质性疾病引起的，如心肌缺血、脑供血不足、脑血管痉挛等。

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