你好。本人脊背背心中间就是脖颈

问题分析：两肩胛下角中间痛，考虑是因为两上肢负重造成的，或者是两上肢活动过多劳损引起。
建议你休息，可以喷云南白药气雾剂或者消肿止痛膏治疗局部疼痛

问题分析：这个就不好说了，您好像是双侧肩胛骨中间出现疼痛，这个可能是胸椎疾病导致的，也可能是不典型的心脏疾病引起的，还需要进一步的检查来明确诊断的
因此，建议您可以到当地正规的医院挂脊柱外科就诊，在进行胸椎CT或者MRI的检查，以及心电图的检查，目的是先排除一下心脏疾病导致的可能性，然后在根据上述检查的结果来决定下一步的治疗为好

问题分析：你的问题主要是肩胛间区部位的脊柱疼痛，这种情况一般和感受寒凉或者坐姿不当，导致局部气血郁滞有关，西医方面可能考虑胸椎小关节紊乱可能。
你可以找当地的中医看看，用温针灸和推拿的方法治疗。