性别：男
年龄：41岁
问题分析：高血压可以剧烈运动的，可以考虑硝苯地平控制血压的
问题分析：你好你的情况可能是高血压病人运动问题。一般高血压病人应在控制血压后可以做有氧运动轻体力运动。注意生产心脏肾脏，靶器官损害情况。对于没有明显并发症，血压指标控制尚可的片子可以参加轻体力的运动活动
问题分析：建议，爬坡、太极拳.在锻炼中，可逐渐增加运动量，应对机体的反应继续保持警惕. 锻炼以中小强度的运动为宜。有条件者，循序渐进。年龄在50岁以上者. 锻炼时要有意识的使全身肌肉放松、中风。
问题分析：建议您按时服用一些降压药，适量活动，根据个人体质适度增加活动量！
问题分析：你好，很高兴为您解答问题。高血压病人需要适量活动，控制体重 ，不是必须做剧烈运动，只有活动到微微出汗就可以的。
问题分析：高血压根据病情合理使用降压药物，使血压维持在正常或接近正常水平，对减轻症状，延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。首先要注意非药物治疗，包括戒烟限酒、运动减重、合理膳食、平衡心态等是治疗的基础，在肾功能有严重损害伴有尿毒症、少尿、无尿的病人可以试用。
问题分析：你好，根据你描述的情况来看，可以练太极拳以及气功等内家拳，同时可以多散散步，来锻炼身体，游泳等。
问题分析：你好！控制好血压，也可以适当的做运动，祝你身体健康！
