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总是活在过去的事情里,走不出来

性别:女

年龄:36岁

总是活在过去的事情里,走不出来,想死,怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周丽 内科
一级甲等 朝阳县第三人民医院

问题分析:建议你看下心理医生, 考虑你是心理疾病。找出病因医生会帮助你的。

张志良 心理诊所
私人心理咨询师

问题分析:您的悲观情绪比较严重,过去的事情让您无法释怀,每个人在生活中都会遇到很多挫折,真正宝贵的财富就是这些失败的经验,只要坚持您总会迎来更好的生活,没有了生命,您才是真正的失败者。
一定要珍惜生命,事情远远没有自己想的那么糟糕,任何困难也是能够克服的。学会调节自己的心情,正确看待工作和生活中面临的问题,不要过于悲观,从多个角度考虑问题,要有积乐观的心态,多与家人和朋友沟通,多做些自己喜欢的事情,让心情开朗起来。有什么想不开可以和我聊一聊,我会尽全力帮助您走出这种状态。

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