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失眠 心烦 多梦 如何 除了静心口服液 如何

性别:男

年龄:---

失眠 心烦 多梦 如何 除了静心口服液 如何
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高尚崇 五官科 极速问诊
一级甲等 河北省许官营卫生院

问题分析:失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。口服七叶神安片 脑灵素 等

武晓丹 妇产科 极速问诊
一级丙等 河北省平乡县马鲁卫生室

问题分析:你好,这种情况属于神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

王寿彬 医师 内科 极速问诊
二级 广宗县医院

问题分析:你好, 你有可能属于神经衰弱,吃点谷维素,维生素B6,维生素B12试一下

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长期失眠多梦如何调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
经常失眠多梦的患者,可以通过饮食、改善睡眠环境、药物等综合调整。饮食方面,晚上睡前可以喝酸枣泥水,可以帮助睡眠。晚餐可以用百合、红枣、莲子煮粥,有养心安神、助眠的功效。为保证安静舒适的睡眠环境,避免在嘈杂、混乱的环境中睡觉。如果以上方法对调节睡眠无效,可以在医生指导下服用对症药物安神助眠。如果担心西药的副作用,可以先选择中成药,比如百乐眠胶囊。如果中药效果不明显,也可以在医生指导下选择镇静剂,如艾司唑仑、阿普唑仑等调节睡眠的药物。睡眠好转后,要及时减量停药,防止对药物产生依赖。
脑复康治失眠多梦吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑复康可以治疗失眠多梦。应用脑复康时,要注意其禁忌症。比如锥体外系舞蹈病患者就不要轻易使用脑复康,否则会导致症状加重。脑复康能激活脑细胞的功能,使患者兴奋,一定程度上可能诱发癫痫发作,失眠严重者不能服用。此外,服药时注意药物的副作用,动态复查肝功能,发现肝功能有无异常。当肝功能受损时,需要停药并给予相应的治疗。
如何防止失眠多梦
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
预防失眠多梦的方法如下:1.注意饮食。很多现代人喜欢吃一些刺激性的食物,对人体影响很大。如果长时间进食容易导致莫名的兴奋,此时就会严重影响睡眠。所以建议睡前一小时内不要吃东西,否则容易影响身体健康。2.注意情绪变化。好的心情可以帮助睡眠,但是如果长期心情不好,失眠的几率会大大增加,所以建议在生活中学习控制自己的情绪。建议睡前可以打坐,可以帮助平复不良情绪,可以尽快入睡。另外,睡前不要想复杂的问题,否则会影响正常睡眠。
如何改善孕期失眠多梦
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
孕妇失眠多梦的原因很多,所以调理方案也不一样。详情如下:如果是生理性失眠多梦,部分孕妇在孕期会出现情绪问题,产生紧张、焦虑、抑郁等常见不良反应。针对这种情况,孕妇可以积极调整自己的心态,如听听轻松的音乐、下棋、画画等。通过这种娱乐活动,他们可以放松心情,治疗失眠和多梦。2.孕妇气血不足引起的失眠多梦。针对这种情况,孕妇可以适当服用补益气血的中药,通过补身来治疗失眠多梦。
如何解决失眠多梦
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
有以下几种方法可以缓解失眠多梦:1.建议去睡眠障碍门诊或者神经内科门诊治疗。在专科医生的指导下,可以调整口服药物来改善睡眠。2.用中药治疗失眠也很有帮助。可根据患者的具体情况,在中医医生的指导下调整中药的口服剂量。根据患者病情,也可口服中成药改善睡眠。3.针灸和理疗也可以用来改善睡眠。4.建议患者参加一些体育锻炼,养成良好的睡眠习惯,尽量消除失眠带来的恐惧、害怕和紧张情绪。5.患者要经常调整自己的情绪,不要给自己太大的压力,要放松。6.你可以通过饮食疗法来改善睡眠。
如何可以治疗失眠多梦
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗失眠多梦的方法如下:1.症状较轻的失眠多梦多使用中成药治疗。例如朱砂安神丸口服液或者养血清脑颗粒。长期口服谷维素及维生素B族药物可以口服刺五加脑灵液。伴有不安、抑郁等症状的患者可以吃镇静类的药。2.除了药物治疗外,患者在日常生活中要多运动,白天不要午睡,保持愉悦心情,调整自己的情绪,进行辅助治疗。睡觉前4小时不能喝咖啡、浓茶、饮酒等影响睡眠的食物。
如何治疗失眠多梦症
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗失眠多梦症可以用中医小妙方,具体如下:1、要了解三个穴位,可以进行穴位按压。安眠穴位于翳风和风池两个穴位连线之间,在锁骨、胸锁乳突肌的肌腱中部。神门穴在腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。以及印堂穴这三个穴位每天至少按揉1分钟,会有酸胀感,会起到作用,会起到安神的作用。2、可以进行头部按摩,也可以用手指敲打头部,以疏通经络,让大脑放松。可以喝菊花、玫瑰花、合欢花茶等,均可起到疏肝理气、解郁安神的功效。
如何治疗晚上失眠多梦
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗失眠多梦的方法如下:1.患者一定要养成良好的作息习惯,避免熬夜,睡前不要看情节激烈的电视剧,不要在床上做与睡眠无关的事情。2.患者一定要调整好自己的心态,避免过度的精神紧张和压力。3.建议患者寻求中医治疗,通过中医对个体体质的辨识,给予个体化的治疗方案。若患者因心阴不足而失眠多梦,可用归脾汤治疗。
如何治疗孕妇失眠多梦
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
孕妇失眠多梦是睡眠障碍的表现。如果偶尔失眠一次,一般不用太担心,积极自我调节就好。如果长期失眠多梦,就要找出失眠多梦的原因。压力、苦恼、焦虑和抑郁等心理和情绪问题结合在一起是失眠和多梦的常见原因。所以在治疗失眠多梦之前,首先要掌握失眠多梦的原因,积极治疗。建议失眠多梦孕妇患者患者积极自我调节,白天多运动有助于改善睡眠。
失眠多梦该如何治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可以通过合理的生活方式来治疗。首先,需要合理安排睡眠时间。睡前尽量不要喝酒或浓茶或咖啡。只有困了才能睡觉。不要在床上看书或看电视。睡前两小时避免剧烈运动。睡前可以喝一杯热牛奶或者洗个热水澡。白天不要午睡,可以多做运动。药物可以口服治疗,严重者也可以口服相关药物。避免长期使用相关药物,造成依赖性和副作用。
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