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植物神经紊乱食补吃什么?

性别:女

年龄:46岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
植物神经紊乱食补吃什么?
想得到怎样的帮助:

植物神经紊乱食补吃什么?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李艳平 医师 内科 极速问诊
一级 博兴县曹王中心卫生院

问题分析:亲,植物神经功能紊乱分很多种,自汗盗汗睡眠障碍等等你属于哪一种?

柳佳鑫 医师 内科 极速问诊
襄阳市瑞京糖尿病医院

问题分析:你好根据描述的情况来看,植物神经紊乱的话,一般食补的话效果也不是特别好,您最好时机是使用逍遥丸进行治疗的。
进行上述的药物来进行治疗的,平常饮食要注意的,多吃纤维素蛋白质含量高的食物,不要吃生冷寒凉辛辣油腻的刺激性的食物。

黄培 医师 内科 极速问诊
襄阳市瑞京糖尿病医院

问题分析:你好,这个多吃点水果和蔬菜经常吃点维生素b维生素e含量高的食物就行。
或者是可以口服甲骨安,复合维生素b治疗也是可以。

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物神经功能紊乱的治疗首先要去除诱发因素,如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境,减少刺激;平时要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食;尽量多进行一些户外活动,多参加体育锻炼;培养良好的生活习惯。早睡早起,生活要有规律。调节植物神经功能的药物常用的有谷维素、维生素B1等。
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植物神经紊乱可以多喝水,喝水可以大大淡化胃酸浓度,改变睡觉姿势,切忌不能往右侧卧姿势,往左侧卧姿势。注意休息,多吃新鲜的清淡易消化的食物,少吃油炸油煎辛辣刺激性食物。
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可能跟平时精神压力过大,高度紧张有一定的关系,可以服用一些谷维素,维生素b一等进行调节。平时养成一个良好的作息习惯和饮食习惯,避免熬夜,同时减少辛辣刺激性食物的摄入,平时可以适当的增加一些体育锻炼和户外运动。
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神经紊乱饮食没有禁忌的,可以吃任何东西。平时适当补充维生素,三餐营养均衡,多吃水果,保持好的心情,早睡早起,别熬夜,有规律的生活。平时注意加强身体的锻炼,多出去走走。
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可以适当的吃一些羊肉,羊肉滋阴大补,可以御寒,人体内脏和血管功能的重要组成部分少不了羊肉组成成分,羊肉是植物神经紊乱病人的首选食物之一。多吃胡萝卜,可以使副肾皮质激素的成份旺盛,对精神加以刺激,从而使病人的神经失调的症状得到有效的改善。
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神经紊乱可以服用一些药物来进行治疗,日常生活中可以多食用蘑菇、小麦、羊肉、胡萝卜。要改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合。
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植物神经功能紊乱可导致多种症状的发生,如头晕,乏力,胸闷,气短,腹痛,腹泻,出汗,失眠等可由于精神刺激诱发或者加重。注意合理膳食,劳逸结合,保持心情愉悦,同时可口服谷维素,维生素B1等药物治疗缓解症状。
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植物神经紊乱,平时要注意好不要给自己太大的压力,需要适当的放松一下,在药物方面可以选择谷维素以及维生素b1治疗,平时也可以吃一些药物。平时要注意饮食,不要去吃一些辛辣上火自己性的食物,建议注意休息,有一个良好的睡眠时间。
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